Bữa sáng

Bánh mì nướng quế

Thời gian nấu: 7
Phần: 2

Bánh mì nướng quế ngon làm cho một bữa sáng hoặc bữa ăn nhẹ tuyệt vời!

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Giờ nấu ăn:
2 phút
Tổng thời gian:
7 phút
Phục vụ:
2
Năng suất:
2 lát

Thành phần

  • 2 lát bánh mì trắng

  • 2 muỗng cà phê bơ hoặc bơ thực vật

  • 2 muỗng canh đường trắng

  • 1 muỗng cà phê quế mặt đất

Hướng

  1. Bánh mì nướng lát bánh mì trong một máy nướng bánh mì cho bóng tối mong muốn.

    Dotdash Meredith Food Studios

  2. Trải bơ hoặc bơ thực vật lên một bên của mỗi lát.

  3. Khuấy cùng đường và quế trong một bát nhỏ.

    Dotdash Meredith Food Studios

  4. Rắc hỗn hợp quế quế hào phóng trên bánh mì nướng nóng, bơ.

    Dotdash Meredith Food Studios

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

154 Calo
5g Mập
26g Carbs
2g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 2
Calo 154
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 5g 6%
Chất béo bão hòa 3g 14%
Cholesterol 11mg 4%
Natri 199mg 9%
Tổng số carbohydrate 26g 9%
Chế độ ăn kiêng 1g 4%
Tổng số đường 14g
Protein 2g
Canxi 51mg 4%
Sắt 1mg 6%
Kali 31mg 1%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh mì nướng kiểu Pháp với xi -rô cây phong

Điều này rất ngon. Thỉnh thoảng hãy thử điều này và cho tôi biết bạn nghĩ gì! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần Bánh...

Món thịt hầm trứng luộc

Món thịt hầm trứng ngon và đầy, sử dụng một thành phần chính khác thường: trứng luộc! Đây là một yêu thích được yêu cầu nhiều cho bữa ăn sáng trong ngày trò chơi trong mùa bóng đá. Thời gian chuẩn...

Bánh hồ Pecan Cranberry Wheat Wheat Pecan ít chất béo

Những chiếc bánh nướng này không có trứng và đi ra giòn giòn với lượng ngọt vừa phải. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 12 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời gian: 42 phút Phục vụ: số 8...

Dễ dàng nành bánh mì nướng Pháp

Những cây gậy bánh mì nướng Pháp dễ làm này trở nên tuyệt vời trong một nồi chiên không khí. Làm khô bánh mì của bạn trước tiên để cuối cùng bạn không bị loại bỏ trong quá trình ngâm. Phục vụ với lớp...

Bánh nướng xốp cám quả việt quất ít béo

Những chiếc bánh nướng xốp này cũng ngon và ẩm như bánh nướng xốp thông thường! Họ sẽ biến mất trước khi họ có thời gian để làm mát. Ít béo, khỏe mạnh và ngon, hãy tưởng tượng điều đó. Thời gian...