Bữa sáng

Đơn giản là bánh kếp khoai tây truyền thống

Thời gian nấu: 25
Phần: 8

Làm bánh kếp khoai tây dễ dàng với màu nâu băm đã được băm nhỏ. Cà rốt nghiền thêm một chút ngọt ngào và một chút màu sắc cho những chiếc bánh ngọt này. Top với táo hoặc kem chua nếu muốn.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
10 phút
Tổng thời gian:
25 phút
Phục vụ:
số 8

Thành phần

  • Gói 1 (20 ounce) đơn giản là khoai tây băm nhỏ

  • cốc cà rốt vụn

  • Cúp hành tây xắt nhỏ

  • 1 muỗng canh bột mì đa dụng

  • thìa muối

  • 2 quả trứng lớn, hơi đánh

  • 1 muỗng canh dầu thực vật

Hướng

  1. Khuấy cùng băm nâu, cà rốt, hành tây, bột mì và muối trong một bát lớn. Khuấy trong trứng bị đánh.

  2. Làm nóng dầu trong chảo không dính 12 inch trên lửa vừa.

  3. Thả bốn bánh kếp 1/4 cốc của hỗn hợp khoai tây vào chảo; dẹt nhẹ. Nấu từng chiếc bánh cho đến khi vàng nâu, quay một lần, 2 đến 3 phút mỗi bên. Nấu bánh kếp còn lại, thêm dầu vào chảo nếu cần. Để ráo bánh kếp trên một chiếc khăn giấy.

Lưu ý của biên tập viên:

Bản quyền (c) 2013 Crystal Farms

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

102 Calo
3g Mập
16g Carbs
3g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 102
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 3g 4%
Chất béo bão hòa 1g 4%
Cholesterol 47mg 16%
Natri 214mg 9%
Tổng số carbohydrate 16g 6%
Chế độ ăn kiêng 2g 7%
Tổng số đường 1g
Protein 3G
Vitamin C 1mg 4%
Canxi 10mg 1%
Iron 0mg 2%
Kali 40mg 1%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh ăn sáng

Tôi đã làm điều này cho một người bạn có tình yêu sâu sắc dành cho Bacon. Nó làm tôi nhớ rất nhiều bánh kếp và thịt xông khói. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 40 phút...

Bánh quy protein bơ đậu phộng dễ dàng

Những chiếc bánh quy protein dễ dàng này là một bữa sáng ngon lành. Đóng gói với các thành phần yêu thích của trẻ em như bơ đậu phộng và sô cô la chip, chúng tuyệt vời cho các gia đình có bữa sáng...

Trứng luộc vi sóng dễ dàng

Bạn chưa đầy ba phút từ những quả trứng luộc hoàn hảo. Thời gian nấu của bạn có thể thay đổi một vài giây. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 1 phút Tổng thời gian: 6 phút Phục vụ: 2 Năng suất...

Sữa chua dừa ăn chay tự làm

Bạn có thể dễ dàng làm sữa chua thuần chay ngon và kem tại nhà, có ít đường hơn, ít chất ổn định hơn và cần ít hơn từ ví của bạn so với sữa chua bạn mua tại cửa hàng. Thưởng thức nó trong vòng 2...

Bột yến mạch nho quế táo

Bột yến mạch kem này là hoàn hảo cho những buổi sáng mùa đông ấm cúng với một tách cà phê ngon. Hoặc phục vụ nó cho con bạn với một ít sô cô la nóng. Không quá ngọt, không quá nhạt nhẽo, và nó có...