Bữa sáng

Đơn giản là bánh kếp khoai tây truyền thống

Thời gian nấu: 25
Phần: 8

Làm bánh kếp khoai tây dễ dàng với màu nâu băm đã được băm nhỏ. Cà rốt nghiền thêm một chút ngọt ngào và một chút màu sắc cho những chiếc bánh ngọt này. Top với táo hoặc kem chua nếu muốn.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
10 phút
Tổng thời gian:
25 phút
Phục vụ:
số 8

Thành phần

  • Gói 1 (20 ounce) đơn giản là khoai tây băm nhỏ

  • cốc cà rốt vụn

  • Cúp hành tây xắt nhỏ

  • 1 muỗng canh bột mì đa dụng

  • thìa muối

  • 2 quả trứng lớn, hơi đánh

  • 1 muỗng canh dầu thực vật

Hướng

  1. Khuấy cùng băm nâu, cà rốt, hành tây, bột mì và muối trong một bát lớn. Khuấy trong trứng bị đánh.

  2. Làm nóng dầu trong chảo không dính 12 inch trên lửa vừa.

  3. Thả bốn bánh kếp 1/4 cốc của hỗn hợp khoai tây vào chảo; dẹt nhẹ. Nấu từng chiếc bánh cho đến khi vàng nâu, quay một lần, 2 đến 3 phút mỗi bên. Nấu bánh kếp còn lại, thêm dầu vào chảo nếu cần. Để ráo bánh kếp trên một chiếc khăn giấy.

Lưu ý của biên tập viên:

Bản quyền (c) 2013 Crystal Farms

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

102 Calo
3g Mập
16g Carbs
3g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 102
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 3g 4%
Chất béo bão hòa 1g 4%
Cholesterol 47mg 16%
Natri 214mg 9%
Tổng số carbohydrate 16g 6%
Chế độ ăn kiêng 2g 7%
Tổng số đường 1g
Protein 3G
Vitamin C 1mg 4%
Canxi 10mg 1%
Iron 0mg 2%
Kali 40mg 1%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bột yến mạch hạnh nhân chuối ngọt

Bột yến mạch này ấm áp, ngọt ngào và làm đầy, và nó khiến tôi hài lòng trong nhiều giờ! Nó cũng cực kỳ linh hoạt. Chuyển ra bất kỳ thành phần nào cho bất cứ điều gì bạn thích. Tôi thấy nó hoạt động...

Brownies vani không có sữa

Tôi sử dụng bột lúa mạch từ Bob's Red Mill. Thêm chip sô cô la hữu cơ hoặc quả việt quất để thêm vị ngọt và yum-ness. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục...

Bột yến mạch khoai lang kem

Được nạp với khoai lang và gia vị ấm áp, bột yến mạch này là một bữa sáng bổ dưỡng và ngon miệng! Nó hoàn hảo để sử dụng khoai lang còn sót lại. Chỉ cần điều chỉnh chất làm ngọt và bơ nếu công thức...

Bánh bánh rán

Công thức bánh rán bánh nướng này rất nhanh và dễ làm. Chảo bánh rán của tôi giống như một chiếc chảo muffin, nhưng nó có lỗ hình dép thay vì các lỗ hình muffin. Chúng được nướng, không chiên, vì vậy...

Ham và pho mát Chop

Đây là một cách tuyệt vời để sử dụng một số giăm bông Phục sinh vào buổi sáng sau đó. Đó là một món tráng miệng dễ làm mà không có tất cả những phiền phức. Trẻ em và người lớn đều thích nó. Thời...