Thật tuyệt và ngon, tôm này với clamato là một công thức lý tưởng cho những ngày hè ấm áp.
Thành phần
2 pounds tôm nấu chín
1 củ hành đỏ nhỏ, cắt mỏng
1 Chile Jalapeo tươi, hạt giống và băm nhỏ
1 dưa chuột, bóc vỏ, hạt, cắt mỏng
Bunch Cilantro, băm nhỏ
2 Limes, nước ép
cốc cocktail cà chua sò
Hướng
Trong một bát, kết hợp tôm, hành tây, jalapeo, dưa chuột và rau mùi.
Thêm nước cốt chanh và ngao; Ném để trộn đều.
Thư giãn trong tủ lạnh trong 30 phút.
Phục vụ lạnh với tostadas (bánh tortillas cứng) hoặc bánh quy soda.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 210 | Calo |
| 2g | Mập |
| 9g | Carbs |
| 38g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 210 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 2g | 3% |
| Chất béo bão hòa 1g | 3% |
| Cholesterol 346mg | 115% |
| Natri 503mg | 22% |
| Tổng số carbohydrate 9g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 38g | |
| Vitamin C 20mg | 99% |
| Canxi 97mg | 7% |
| Sắt 6mg | 33% |
| Kali 500mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã nghĩ ra món gà nướng ướp rau mùi này khi tôi thèm ăn Mexico vào một đêm. Hãy thử sử dụng ướp trên thịt thăn thịt lợn hoặc bít tết bên sườn bò. Tuyệt vời! Sử dụng một công thức ướp trên mỗi...
Còn cách nào tốt hơn để phục vụ sườn heo hơn là với nước sốt mận ngọt và rối! Sự kết hợp của các loại gia vị biến món thịt lợn bình thường này thành một gia đình yêu thích! Ăn với gạo và rắc rau mùi...
Súp súp lơ rang lành mạnh và thịnh soạn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1 súp lơ đầu lớn, bị phá vỡ thành những...
Công thức này cho cá ngâm theo truyền thống được phục vụ với bánh chéo nóng hoặc bánh mì mới nướng cho lễ Phục sinh ở Cape Town, Nam Phi. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ...
Chicken Chicken Katsu không khí ở bên ngoài, mềm và ngon ngọt ở bên trong. Nước sốt có một chút ngọt ngào, một chút rối và bổ sung hoàn hảo cho gà. Phục vụ trên gạo nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 20...