Bữa sáng

Latte sô cô la trắng dừa

Thời gian nấu: 10
Phần: 1

Latte này có thể được làm bằng sữa hoặc sữa không sữa và vẫn ngon không kém. Làm cho 1 khẩu phần lớn hoặc 2 phần ăn nhỏ. Top với kem đánh bông và bột ca cao, nếu muốn.

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Giờ nấu ăn:
5 phút
Tổng thời gian:
10 phút
Phục vụ:
1
Năng suất:
1 latte

Thành phần

  • 1 chén nước cốt dừa (như lụa)

  • 2 muỗng sô cô la trắng

  • 2 muỗng canh kem dừa ngọt (như Coco Lopez)

  • muỗng cà phê vani

  • 1 cốc cà phê pha nóng

Hướng

  1. Đặt nước cốt dừa, sô cô la trắng, kem dừa và vani trong nồi. Đun nhỏ lửa, khuấy liên tục cho đến khi mịn.

  2. Hủy bỏ từ nhiệt và bọt.

  3. Đổ cà phê vào một cốc lớn. Cẩn thận đổ hỗn hợp sữa bọt trên đầu.

Ghi chú của Cook:

Sử dụng một loại sữa hoặc máy xay sinh tố để bọt.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

716 Calo
62g Mập
40g Carbs
7g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 1
Calo 716
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 62g 80%
Chất béo bão hòa 53g 267%
Cholesterol 5mg 2%
Natri 72mg 3%
Tổng số carbohydrate 40g 14%
Chế độ ăn kiêng 3G 9%
Tổng số đường 33g
Protein 7g
Vitamin C 2mg 12%
Canxi 111mg 9%
Sắt 8mg 42%
Kali 655mg 14%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh mì zucchini thuần chay

Bánh mì zucchini thuần chay ngon. Mmm-hmmm! Công thức này làm cho hai ổ bánh ẩm và mềm mà không cần sử dụng sữa hoặc trứng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 10 phút Tổng thời gian: 1...

Bột yến mạch chậm qua đêm

Chỉ cần ném những thành phần bột yến mạch này vào một crockpot qua đêm và có một bữa sáng ngon miệng chờ bạn vào buổi sáng. Nó phục hồi tốt, quá! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 8 giờ Tổng...

Bánh mì nướng Pecan Orange Pecan

Chồng tôi và tôi đang đi nghỉ gần đây và có bánh mì nướng Pháp đáng yêu này tại một chiếc giường và bữa sáng. Khi chúng tôi trở về nhà, tôi tiếp tục bỏ lỡ nó nên tôi đã gọi họ lên và yêu cầu nó. Họ...

Bánh mì ăn sáng bơ và trứng

Một biến thể trên bánh mì nướng bơ, đây là một khởi đầu nhanh chóng, dễ dàng và lành mạnh cho ngày của bạn! Tôi thích sử dụng bánh mì tròn cho bánh sandwich này, nhưng bất kỳ bánh mì sẽ hoạt động! ...

Pizza ăn sáng phía tây nam đơn giản

Pizza bữa sáng này được thực hiện trong vòng dưới 30 phút và sẽ hoàn hảo cho một bổ sung cho bữa ăn sáng. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 4 Năng suất...