Bữa tối

Bánh mì kẹp thịt Cola

Thời gian nấu: 25
Phần: 6

Thêm zip vào bánh mì kẹp thịt của bạn với các thành phần đặc biệt. Ngon và dễ làm.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
15 phút
Tổng thời gian:
25 phút
Phục vụ:
6
Năng suất:
6 phần ăn

Thành phần

  • 1 quả trứng

  • Đồ uống có ga có hương vị cola, chia

  • Cup Crushed Saltine Crackers

  • 6 muỗng canh món salad Pháp, chia

  • 2 muỗng canh pho mát Parmesan nghiền

  • 1 pounds thịt bò xay

Hướng

  1. Làm nóng trước một vỉ nướng cho nhiệt độ cao. Khi vỉ nướng nóng, dầu nhẹ.

  2. Trong một bát vừa, trộn với nhau, 1/4 chén cola, bánh quy giòn, 2 muỗng canh nước Pháp và phô mai Parmesan. Crumble in the Ground Beef, và trộn đều. Tạo thành 6 quả bóng, và vỗ vào patties 3/4 inch. Đổ cola còn lại và mặc quần áo vào một cái bát nhỏ, và trộn đều.

  3. Bánh mì kẹp thịt trong khoảng 3 phút mỗi bên. Bàn chải bằng nước sốt và cola, sau đó nướng trong 8 đến 10 phút nữa, thỉnh thoảng lại thắc mắc.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

326 Calo
22g Mập
9g Carbs
21g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 326
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 22g 29%
Chất béo bão hòa 7g 34%
Cholesterol 101mg 34%
Natri 296mg 13%
Tổng số carbohydrate 9g 3%
Chế độ ăn kiêng 0g 1%
Tổng số đường 5g
Protein 21g
Canxi 40mg 3%
3mg sắt 14%
Kali 267mg 6%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Sirloin Kabobs giật gân

Sau một đêm hoang dã ướp trong nước sốt đậu nành hơi ngọt và hỗn hợp chanh chanh, miếng bít tết sirloin bị xiên với rau và nướng. Bạn sẽ muốn làm những thứ này nhiều lần! Thời gian chuẩn bị: 15 phút...

Jans pasta-n-đậu với cá ngừ và cà chua khô

Đây là một công thức mới và hiện đại cho hai công thức nấu ăn từ mẹ chồng người Ý của tôi. Đậu Hà Lan tươi thay cho cà chua khô, đóng hộp thay cho nước sốt cà chua nặng và cá ngừ albacore trắng rắn...

Đất nước rán hành tây và bít tết nấm

Công thức này được thiết kế để tạo ra một bít tết rán đất nước ngon với một tualw salisbury! Hành tây và nấm được xào và thêm vào nước sốt, mang lại cho món ăn này một hương vị thịnh soạn và đầy đủ...

Bát cá ngừ cay

Những gì chúng ta có ở đây là cá ngừ và gạo bằng nhau theo trọng lượng, mà đối với tôi, mang lại sự cân bằng hoàn hảo giữa protein và tinh bột. Mặc dù điều này có thể nhắc nhở một số người về một món...

Cà phê nướng và váy cola bít tết

Hai đồ uống tuyệt vời bằng một món ướp tuyệt vời cho bít tết váy, miếng thịt ngon nhất và hương vị nhất bạn có thể cho vào nướng. Nó khói và ngọt ngào một cách tinh tế. Các hương vị được cân bằng...