Thêm zip vào bánh mì kẹp thịt của bạn với các thành phần đặc biệt. Ngon và dễ làm.
Thành phần
1 quả trứng
Đồ uống có ga có hương vị cola, chia
Cup Crushed Saltine Crackers
6 muỗng canh món salad Pháp, chia
2 muỗng canh pho mát Parmesan nghiền
1 pounds thịt bò xay
Hướng
Làm nóng trước một vỉ nướng cho nhiệt độ cao. Khi vỉ nướng nóng, dầu nhẹ.
Trong một bát vừa, trộn với nhau, 1/4 chén cola, bánh quy giòn, 2 muỗng canh nước Pháp và phô mai Parmesan. Crumble in the Ground Beef, và trộn đều. Tạo thành 6 quả bóng, và vỗ vào patties 3/4 inch. Đổ cola còn lại và mặc quần áo vào một cái bát nhỏ, và trộn đều.
Bánh mì kẹp thịt trong khoảng 3 phút mỗi bên. Bàn chải bằng nước sốt và cola, sau đó nướng trong 8 đến 10 phút nữa, thỉnh thoảng lại thắc mắc.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 326 | Calo |
| 22g | Mập |
| 9g | Carbs |
| 21g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 326 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 22g | 29% |
| Chất béo bão hòa 7g | 34% |
| Cholesterol 101mg | 34% |
| Natri 296mg | 13% |
| Tổng số carbohydrate 9g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 21g | |
| Canxi 40mg | 3% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 267mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Thường được sử dụng trong Mùa Chay, công thức không có thịt này đã được truyền lại thế hệ trong gia đình tôi. Công thức này tạo ra một số lượng hào phóng, rất tuyệt vì Haluski có vị thậm chí còn tốt...
Tất cả những năm qua tôi đã nghĩ rằng Swiss Steak là từ Thụy Sĩ! Nó không thể. Thụy Sĩ là điều trị bít tết. Đó là quá trình lăn hoặc đập vào vết cắt khó khăn để làm cho nó đấu thầu. Tôi đã giữ kỹ...
Xúc xích Johnsonville Ý làm cho nó đơn giản để thưởng thức hương vị Ý đích thực. Món ăn Lasagna cổ điển này được thực hiện dễ dàng hơn nhiều khi bạn có Johnsonville ủng hộ bạn. Hương vị của xúc...
Mẹ tôi làm một món hầm thịt bò giống như thế này, nhưng tôi muốn một cái gì đó lành mạnh, natri thấp và đầy rau! Đó là một món súp tuyệt vời để ăn vào một đêm mùa đông lạnh. Tôi tự phục vụ nó, nhưng...
Nước sốt dưa chuột kem ra khỏi những chiếc bánh mì kẹp thịt nướng bên trong vỏ túi pita. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 14 phút Tổng thời gian: 44 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành...