Điều này lấy cái tốt nhất của một chiếc bánh và trở thành một con cobbler. Cái nhìn mộc mạc của topping đảm bảo bạn không phải lo lắng về việc định hình một chiếc bánh ngọt. Các loại rau có thể được thay đổi nếu muốn.
Thành phần
1 muỗng bơ
1 muỗng canh bột mì đa dụng
1 ly nước
Cốc sữa
1 muỗng cà phê cơ sở tỏi (như tốt hơn so với cơ sở tỏi nướng Bouillon)
2 cốc gà tây nấu chín khối
cốc cà rốt xắt nhỏ
Cúp cần tây xắt nhỏ
chén hành tây xắt nhỏ
muỗng cà phê oregano khô
Teaspoon húng tây
Teaspoon rau mùi tây khô
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
Phun xịt nonstick
Cobbler topping:
1 cốc bột mì đa dụng
1 muỗng cà phê bột nở
thìa muối
3 muỗng bơ
Cốc sữa
1 Pinch Hóa gia vị Ý
1 lần lấy hạt tỏi
Hướng
Làm tan chảy 1 muỗng bơ trong nồi trên lửa vừa. Đánh trứng trong 1 muỗng canh bột để tạo ra một hỗn hợp. Từ từ thêm vào nước, khuấy động để kết hợp. Khuấy trong 1/2 cốc sữa và cơ sở tỏi cho đến khi hỗn hợp bắt đầu bong bóng. Thêm gà tây, cà rốt, cần tây, và hành tây và nóng cho đến khi ấm, khoảng 5 phút. Trộn trong oregano, húng tây, rau mùi tây, muối và hạt tiêu. Hủy bỏ từ nhiệt và đặt sang một bên.
Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C). Xịt một món thịt hầm 8x6 inch bằng bình xịt nấu ăn.
Đánh bông 1 chén bột, bột nở và muối cho cobbler topping trong một cái bát. Cắt trong 3 muỗng bơ cho đến khi hỗn hợp giống như bữa ăn thô. Dần dần khuấy trong 1/2 cốc sữa cho đến khi bột kéo ra khỏi bên cạnh bát.
Đổ gà tây đổ vào đĩa thịt hầm đã chuẩn bị. Thả cobbler lên trên và rắc các hạt gia vị và tỏi Ý.
Nướng trong lò nướng nóng cho đến khi cobbler topping có màu nâu vàng, khoảng 25 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 282 | Calo |
| 12g | Mập |
| 22g | Carbs |
| 21g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 282 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 12g | 15% |
| Chất béo bão hòa 6g | 32% |
| Cholesterol 68mg | 23% |
| Natri 566mg | 25% |
| Tổng số carbohydrate 22g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 21g | |
| Vitamin C 2mg | 9% |
| Canxi 151mg | 12% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 344mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Zucchini, ớt chuông, hành tây và ngô được chiên nhẹ trong dầu ô liu và bơ và phủ phô mai monterey jack cho một món ăn phụ thú vị trong công thức này. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 15 phút...
Cổ phiếu Thổ Nhĩ Kỳ này rất đơn giản để thực hiện và bạn chỉ cần một vài thành phần. Kết quả cuối cùng sẽ là sự nhất quán giống như thạch và sẽ làm cho món súp phong phú nhất, hương vị nhất mà bạn...
Súp kem này có thể được làm với thịt lợn kéo còn sót lại. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 2 cốc sữa nguyên chất 2...
Chili Mac nhanh chóng và dễ dàng này sẽ là một gia đình hit! Làm cho nó của riêng bạn với toppings ớt yêu thích của bạn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục...
Trời quá lạnh để nướng bên ngoài, vì vậy lò đã kết thúc bộ ba tip này. Được phục vụ với một salsa làm từ quả mơ khô và mẩu dứa đóng hộp, món ăn chính này sẽ khiến bạn nghĩ về những ngày ấm áp hơn...