Tôi nhận được lời khen bất cứ khi nào tôi mang cái này đến potlucks.
Thành phần
1 (15 ounce) Corn kiểu kem có thể
1 (14 ounce) có thể toàn bộ ngô kernel, thoát nước
2 cốc phô mai cheddar vụn
2 quả trứng, đánh bại
Bơ, tan chảy
cốc bột mì đa dụng
cốc ớt chuông thái hạt lựu
2 muỗng canh đường trắng
thìa muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ hai món thịt hầm 5x7 inch.
Ngô kiểu kem khuấy, ngô nguyên hạt, phô mai cheddar, trứng, bơ, bột mì, ớt chuông, đường, muối và hạt tiêu đen với nhau trong một bát lớn; Chia giữa các món thịt hầm đã chuẩn bị.
Nướng trong lò nướng đã được làm nóng trước cho đến khi một cây tăm được đưa vào trung tâm của một trong hai món thịt hầm được làm sạch, khoảng 45 phút.
Ghi chú của Cook:
Nếu bạn muốn gian lận. Sử dụng một lon ngô hạt nhân trộn với ớt chuông đỏ và xanh lá cây (như Green Giant (R) Mexicorn (R)) thay vì toàn bộ hạt nhân và bạn đã có ớt xanh và đỏ. Mặc dù tôi thấy điều này là khá sơ sài trên ớt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 230 | Calo |
| 15g | Mập |
| 18g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 230 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 15g | 20% |
| Chất béo bão hòa 9g | 46% |
| Cholesterol 71mg | 24% |
| Natri 445mg | 19% |
| Tổng số carbohydrate 18g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 5mg | 23% |
| Canxi 146mg | 11% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 139mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một món salad mì ống nhanh chóng được đá lên một bậc bằng cách sử dụng tortellini thay vì mì ống thông thường. Thật tuyệt vời cho một đầu bếp hoặc potluck vì nó không bao gồm mayonnaise. Thời...
Đây là một công thức màu xanh lá cây thực sự ngon. Nó bắt đầu như một sự thay thế cho thịt hầm đậu xanh thông thường vào Lễ Tạ ơn, và bây giờ chúng tôi nấu nó cho bất kỳ dịp nào. Và, ồ, nó có mùi rất...
Một món ăn phụ nhanh chóng, đơn giản đầy hương vị. Con gái tôi và tôi thích cách chuẩn bị bí đao. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 7 phút Tổng thời gian: 17 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần...
Rào cần tây và tỏi tây kết hợp tốt với nhau và làm một món ăn phụ nhanh chóng và dễ dàng. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 4 Thành phần 1 muỗng canh bơ...
Món ăn này là một mặt hàng chủ lực tại bàn Lễ Tạ ơn khi tôi lớn lên. Tôi mong chờ điều này hơn mọi thứ khác. Có thể ba công thức để làm một món nướng 9x13 inch. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu...