Công thức này cho ngô trên vỉ nướng là giấc mơ của người yêu tỏi. Ngọt ngào và cay, những tai ngô này sẽ khiến bạn quay trở lại vỉ nướng để biết thêm.
Thành phần
Nấu ăn
5 tép tỏi, băm nhỏ, hoặc nhiều hơn để nếm thử
cốc bơ
1 muỗng canh đường trắng
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê hạt tiêu đen
1 muỗng cà phê cumin mặt đất
Vôi, nước ép
2 muỗng canh nước sốt tiêu nóng (như Tapatio)
6 tai ngô tươi
Hướng
Làm nóng trước một vỉ nướng ngoài trời cho lửa vừa, và dầu nhẹ.
Đun nóng tỏi và bơ trong một cái chảo nhỏ trên lửa nhỏ trong 5 phút để truyền bơ với hương vị của tỏi. Đừng để bơ đun nhỏ lửa.
Khuấy đường, muối, hạt tiêu đen và thì là trong một món ăn nhỏ. Khuấy vào hỗn hợp bơ cùng với nước cốt chanh và nước sốt nóng cho đến khi trộn đều. Chải tai ngô hào phóng với bơ tỏi; Dự trữ bơ còn lại.
Nấu ngô trên vỉ nướng được làm nóng trước, thỉnh thoảng xoay cho đến khi ngô nóng và mềm, 10 đến 15 phút. Chải ngô với bơ tỏi còn lại như ngô nấu.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 229 | Calo |
| 17g | Mập |
| 21g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 229 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 17g | 21% |
| Chất béo bão hòa 10g | 50% |
| Cholesterol 41mg | 14% |
| Natri 635mg | 28% |
| Tổng số carbohydrate 21g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 12mg | 61% |
| Canxi 18mg | 1% |
| Sắt 1mg | 5% |
| Kali 281mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Món ăn kem, thoải mái này rất dễ làm bằng cách sử dụng tortellini đã chuẩn bị và nước sốt alfredo tự làm. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 4 Năng...
Công thức nướng bánh mì này rất nhanh chóng và dễ dàng để chuẩn bị với lớp phủ bánh mì Parmesan, cộng với đó là một sự thay thế tốt cho việc chiên sâu. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút...
Gia đình yêu thích để sử dụng zucchini mùa hè tuyệt đẹp đó! Công thức rất đơn giản có vị tuyệt vời kèm theo bánh mì tỏi! Rất tốt cho người ăn chay, quá. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ...
Một món ăn phụ tuyệt vời! Khỏe mạnh và nhanh chóng. Bạn có thể sử dụng cà rốt con. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần...
Với một vài thành phần đơn giản, hãy nấu một số cá hồi tốt nhất! Cặp đôi tuyệt vời với mầm Brussels nướng. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 4 Năng...