Souffle ngô nhẹ này với rất nhiều hoặc ngô và phô mai đủ dễ dàng cho các đêm trong tuần và đủ ưa thích cho khách.
Thành phần
2 muỗng bơ, tan chảy
1 (8 ounce) gói phô mai kem Philadelphia, khối, mềm
1 (15,25 ounce) có thể toàn bộ ngô hạt, thoát nước
1 (14,75 ounce) Corn kiểu kem có thể
1 (8,5 ounce) gói Muffin Muffin hỗn hợp
2 quả trứng
1 chén phô mai Cheddar vụn
Hướng
Nhiệt lò nướng đến 350 độ F.
Trộn bơ và kem phô mai trong bát lớn cho đến khi trộn. Thêm 4 thành phần tiếp theo; trộn đều.
Đổ vào 2-qt. Casserole phun thuốc xịt nấu ăn; Đầu với cheddar.
-
Nướng 45 đến 50 phút. Hoặc cho đến khi dao chèn vào trung tâm đi ra sạch.
Thêm đặc biệt:
Thêm 2 hành lá thái lát vào bột trước khi đổ vào thịt hầm đã chuẩn bị.
Thay thế:
Chuẩn bị bằng cách sử dụng Philadelphia Spicy Jalapeno Cream Cheese Spread.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
189 | Calo |
10g | Mập |
21g | Carbs |
6g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
Calo 189 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 10g | 13% |
Chất béo bão hòa 5g | 27% |
Cholesterol 47mg | 16% |
Natri 516mg | 22% |
Tổng số carbohydrate 21g | số 8% |
Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
Tổng số đường 3g | |
Protein 6g | |
Vitamin C 1mg | 7% |
Canxi 40mg | 3% |
Sắt 1mg | 4% |
Kali 78mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức này đến từ mẹ tôi và họ, tay xuống, cà chua xanh chiên ngon nhất. Cô ấy làm những thứ này mỗi mùa hè với cà chua tươi từ khu vườn của mình. Chị tôi cầu xin cô ấy làm chúng cho cô ấy ngay...
Rất gần với những con slaw bạn nhận được tại Chick-fil-A. Công thức copycat này được làm bằng nước sốt bơ sữa tự làm. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 40 phút...
Học cách nấu chuối thái lát cho đến khi vàng và ngọt với công thức dễ dàng này. Tôi nghĩ rằng khi bạn kết hợp những thứ này với một đĩa đậu đen và gạo, bạn đang nói về một bữa tối siêu đơn giản, rất...
Giống như khoai tây nướng hai lần, ngoại trừ chúng được nấu hai lần trong lò vi sóng để có kết quả nhanh hơn nhưng không kém phần ngon. Khoai tây Russet, phô mai, hành lá và ngôi sao kem chua trong...
Công thức Fideo này đã được mẹ chồng tôi trao cho tôi. Nó đi tuyệt vời với bất kỳ món thịt, bao gồm cả Carne Asada. Tôi sử dụng công thức này thay cho gạo làm món ăn phụ của tôi. Thời gian chuẩn bị...