Rau và bánh ngô tự làm được nướng vào một món nhồi truyền thống ngon. Thưởng thức!
Thành phần
2 chén ngô
1 muỗng canh đường trắng
1 muỗng canh bột nở
1 muỗng cà phê muối
5 quả trứng, đánh bại
1 (12 ounce chất lỏng) có thể làm bay hơi sữa
Chết dầu thực vật
2 chén nấm tươi xắt nhỏ
1 cốc cần tây xắt nhỏ
Cúp hành lá xanh
3 muỗng bơ
2 (14 ounce) Nước dùng gà lon
1 (10,75 ounce) có thể cô đặc súp gà
1 muỗng cà phê hạt tiêu đen
1 pinch rau mùi tây khô
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ nhẹ một món nướng 9x13 inch.
Trong một cái chảo sắt 9 inch, trộn bột ngô, đường trắng, bột nở, muối, 2 trứng, sữa và dầu thực vật.
Hỗn hợp ngô trong lò đã được làm nóng trước 35 đến 40 phút, hoặc cho đến khi có màu nâu nhạt. Để nguội.
Crumble cornbread làm mát vào một cái bát lớn. Trộn trứng còn lại, nấm, cần tây, hành lá, bơ, nước dùng gà, kem cô đặc súp gà, hạt tiêu đen và rau mùi tây khô.
Chuyển hỗn hợp vào đĩa nướng 9x13 inch đã chuẩn bị. Nướng 45 phút trong lò đã làm nóng trước.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 261 | Calo |
| 14g | Mập |
| 26g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 261 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 14g | 18% |
| Chất béo bão hòa 5g | 26% |
| Cholesterol 98mg | 33% |
| Natri 852mg | 37% |
| Tổng số carbohydrate 26g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 2mg | 11% |
| Canxi 155mg | 12% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 253mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Đá Tôm Tempura với nước sốt cay kem. Công thức này dựa trên công thức nổi tiếng từ Nobu. Nếu bạn đã từng có tôm đá tại một trong những nhà hàng của anh ấy, bạn chắc chắn sẽ muốn làm những thứ này. ...
Một món mì ống ngon rất giống với những gì bạn sẽ nhận được trong Macaroni Grill! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: số...
Cornbread ẩm, cay rất đơn giản để làm và có vị rất ngon! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 12 Năng suất: Chảo 1 - 9x9 inch Thành phần 1 (8,5 ounce) Gói...
Những quả bóng mac và phô mai này là một công thức thú vị và dễ dàng mà trẻ em và khách sẽ yêu thích. Đó là siêu nhảm nhí và hoàn toàn là một trong những faves của tôi. Không cần thìa với món Mac...
