Hành tây, cần tây, hạt tiêu xanh và tỏi xào trong bơ và đun sôi với nước dùng gà làm cho cổ phiếu mặn mà bánh ngô được thêm vào, tạo ra cảm giác nhồi này.
Thành phần
2 (8,5 ounce) Gói Muffin Dry Corn Muffin
1 (8 ounce) Corn kiểu kem có thể
2 quả trứng, đánh bại
Cup sữa chua nguyên chất
Cốc sữa
cốc bơ
1 hành tây, băm nhỏ
2 cần tây, băm nhỏ
1 ớt chuông xanh, xắt nhỏ
4 tép tỏi, băm nhỏ
2 muỗng cà phê húng tây khô
1 muỗng cà phê húng quế khô
2 muỗng cà phê oregano khô
2 muỗng cà phê muối, hoặc nếm thử
1 muỗng cà phê hạt tiêu đen
Teaspoon Pepper
3 cốc nước dùng gà
Hướng
Làm nóng lò trước đến 400 độ F (200 độ C). Mỡ nhẹ một món nướng 9x13 inch.
Trong một bát trung bình kết hợp hỗn hợp muffin, ngô, trứng, sữa chua và sữa; Khuấy chỉ cho đến khi ẩm. Đổ vào chảo đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 20 phút, hoặc cho đến khi vàng nâu.
Trong khi đó, trong một cái chảo lớn trên lửa vừa, làm tan chảy bơ và hành tây xào, cần tây, hạt tiêu xanh và tỏi. Khi hành tây khuấy trong húng tây, húng quế, oregano, muối, hạt tiêu, cayenne và nước dùng. Đun sôi và sau đó loại bỏ khỏi nhiệt.
Crumble the Cornbread và khuấy thành hỗn hợp nước dùng; trộn đều. Thêm nhiều nước dùng hoặc nhiều bánh mì hơn, khi cần thiết, để đạt được tính nhất quán mong muốn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 321 | Calo |
| 15g | Mập |
| 40g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 321 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 15g | 20% |
| Chất béo bão hòa 7g | 37% |
| Cholesterol 64mg | 21% |
| Natri 1399mg | 61% |
| Tổng số carbohydrate 40g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 7g | |
| Vitamin C 12mg | 62% |
| Canxi 173mg | 13% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 181mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Bacon, rau diếp, cà chua và bơ kết hợp cho một vòng xoắn trên pizza không có gluten phát nổ với kết cấu giòn và hương vị tươi. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút...
Gạo chiên cua này rất dễ dàng và rất phổ biến trong các món ăn của Thái Lan và Trung Quốc. Hãy thử công thức này, và bạn sẽ thấy nó có một hương vị rất đẹp. Ăn kèm với ớt trong nước mắm (được gọi là...
Những món thịt gà trâu đơn giản này có thể được tùy chỉnh với toppings yêu thích của gia đình bạn. Hãy thử phô mai, cà chua hoặc hành tây vụn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng...
Gà nướng gia vị Cajun, nước sốt trâu cay, và nước sốt phô mai kem trên bánh mì tỏi naan làm cho một bữa ăn pizza ngon, dễ dàng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 5...
Công thức khoai lang kem này là một thành công lớn với tất cả mọi người. Một người bạn đã phục vụ một phiên bản này trong một bữa tiệc trưa, và tôi hoàn toàn thích nó. Tôi tìm thấy một số khoai lang...