Tôi nghĩ về chiếc bánh sandwich này như một người anh em họ của Reuben. Đó là một chiếc bánh sandwich lạnh của thịt bò ngô, đứng đầu với nước sốt Nga và xà lách trộn, trên lúa mạch đen của người Do Thái. Yum!
Thành phần
chén nước sốt salad Nga
8 lát bánh mì lúa mạch đen Do Thái
1 pound thịt bò cắt lát mỏng
Pound Chuẩn bị xà lách trộn
Hướng
Trải khoảng 1/4 món salad của Nga lên một bên của bốn lát bánh mì; Trên cùng với 4 ounces thịt bò ngô và 2 ounce Coleslaw. Kết thúc xây dựng bánh sandwich với các lát bánh mì còn lại. Bánh sandwich một nửa đường chéo trước khi phục vụ.
Mẹo công thức
Hãy thoải mái thêm phô mai.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 443 | Calo |
| 17g | Mập |
| 45g | Carbs |
| 28g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 443 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 17g | 21% |
| Chất béo bão hòa 5g | 23% |
| Cholesterol 78mg | 26% |
| Natri 2152mg | 94% |
| Tổng số carbohydrate 45g | 17% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 18% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 28g | |
| Vitamin C 20mg | 99% |
| Canxi 95mg | 7% |
| Sắt 5mg | 28% |
| Kali 644mg | 14% |
Bạn cũng có thể thích
Gia vị Bell Bell Copycat rất dễ thực hiện. Công thức này làm đủ để mùa một pound thịt bò xay. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 4 Thành phần 1 muỗng canh hành tây khô 1...
Tôi là một người ăn chay. Tôi đã thèm bánh sandwich salad cá ngừ. Điều này là hoàn hảo. Bạn thậm chí không thể nói bạn không ăn salad cá ngừ. Sử dụng như bạn muốn trong bánh sandwich. Thời gian...
Tôi gọi đây là bánh mì nướng bơ trong tuần của tôi vì nó đơn giản và nhanh hơn nhiều so với phiên bản từ đầu tôi làm vào cuối tuần. Cái này được lấy cảm hứng từ phiên bản chuỗi cà phê nổi tiếng và...
Tuyệt vời với bánh tortilla. Dùng lạnh. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 10 phần ăn Thành phần 2 (15 ounce) lon đậu đen...
Công thức Coleslaw này được sử dụng để được in trên lon Vịnh cũ, nhưng nó đã bị loại bỏ từ một thập kỷ trở lên. Nó rất khác với trang web trên trang web Old Bay hiện tại. Tôi rất thích cái này và...