Tôi nghĩ về chiếc bánh sandwich này như một người anh em họ của Reuben. Đó là một chiếc bánh sandwich lạnh của thịt bò ngô, đứng đầu với nước sốt Nga và xà lách trộn, trên lúa mạch đen của người Do Thái. Yum!
Thành phần
chén nước sốt salad Nga
8 lát bánh mì lúa mạch đen Do Thái
1 pound thịt bò cắt lát mỏng
Pound Chuẩn bị xà lách trộn
Hướng
Trải khoảng 1/4 món salad của Nga lên một bên của bốn lát bánh mì; Trên cùng với 4 ounces thịt bò ngô và 2 ounce Coleslaw. Kết thúc xây dựng bánh sandwich với các lát bánh mì còn lại. Bánh sandwich một nửa đường chéo trước khi phục vụ.
Mẹo công thức
Hãy thoải mái thêm phô mai.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 443 | Calo |
| 17g | Mập |
| 45g | Carbs |
| 28g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 443 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 17g | 21% |
| Chất béo bão hòa 5g | 23% |
| Cholesterol 78mg | 26% |
| Natri 2152mg | 94% |
| Tổng số carbohydrate 45g | 17% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 18% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 28g | |
| Vitamin C 20mg | 99% |
| Canxi 95mg | 7% |
| Sắt 5mg | 28% |
| Kali 644mg | 14% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức Coleslaw ngọt ngào này có vị giống như món slaw được phục vụ tại các nhà hàng rán hoặc cá nổi tiếng. Thật tuyệt vời với bánh mì kẹp thịt hoặc trên bánh mì kẹp thịt lợn BBQ! Thời gian chuẩn...
Dì của tôi đã từng làm món sành bông cải xanh ướp ngon này khi tôi đến thăm, và gần đây tôi đã phát hiện ra nó dễ dàng như thế nào để làm. Một cách tuyệt vời để khuyến khích trẻ em ăn bông cải xanh...
Chiếc bánh sandwich ngọt ngào, mặn, ngọt ngào này sẽ là món ăn nhẹ yêu thích mới của bạn để làm trong nồi chiên không khí. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục...
Salad khoai tây của mẹ tôi - chunky và hương vị - được yêu thích trong các buổi họp mặt gia đình của chúng tôi. Tốt nhất nếu được thực hiện ngày hôm trước. Nêm muối cẩn thận vì ô liu sẽ mặn. Thời...
Các hương vị và nguyên liệu từ món súp phổ biến đã được dịch một cách khéo léo để làm món salad mì ống ngon này-được đặt ra như một người vào chung kết trong cuộc thi Công thức Contadina gần đây. ...