Chiếc bánh sandwich ngọt ngào, mặn, ngọt ngào này sẽ là món ăn nhẹ yêu thích mới của bạn để làm trong nồi chiên không khí.
Thành phần
2 muỗng cà phê bơ, làm mềm
2 lát bánh mì
2 muỗng bơ đậu phộng, hoặc nhiều hơn để nếm thử
1 muỗng canh bất kỳ mứt trái cây hương vị
Hướng
Làm nóng trước nồi chiên không khí đến 400 độ F (200 độ C).
Trải một lớp bơ mỏng ở một bên của mỗi lát bánh mì. Bơ đậu phộng nhòe ở phía không bị trói buộc, và kẹt ở bên kia. Nhấn Bơ đậu phộng và các mặt thạch cùng nhau.
Loại bỏ lớp vỏ bằng một máy cắt cookie lớn hoặc dao. Sử dụng một cái nĩa để niêm phong các mặt tất cả các cách xung quanh.
-
Không khí xịt bánh sandwich trong nồi chiên không khí được làm nóng trước cho đến khi vàng nâu, khoảng 5 phút, lật nửa đường.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 447 | Calo |
| 26g | Mập |
| 45g | Carbs |
| 12g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
| Calo 447 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 26g | 33% |
| Chất béo bão hòa 9g | 43% |
| Cholesterol 20mg | 7% |
| Natri 551mg | 24% |
| Tổng số carbohydrate 45g | 16% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 12% |
| Protein 12g | |
| Kali 279mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một món salad chay thịnh soạn lớn với hương vị đậm đà của xúc xích chorizo Mexico (không có thịt). Đó là lượng đầy nhưng ít calo. Đó là khói, tiêu, với tính axit sáng, và tốt nhất là nó có...
Đây có thể là một món khai vị vào phút cuối nhanh chóng hoặc một cái gì đó bạn có thể nhanh chóng cùng nhau ném vào một chậu may mắn. Nói chung, tôi luôn có những vật phẩm này trong tay làm tăng thêm...
Một món salad mì ống dễ dàng với nước sốt Ý, đơn giản nhưng rất ngon. Hầu như bất kỳ loại mì ống nào cũng có thể được sử dụng. Tốt nhất nếu còn lại để ngồi qua đêm. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ...
Với mùa nướng và hút thuốc sắp diễn ra, thật tuyệt khi có một cách khác biệt để sử dụng một số gà hun khói còn sót lại. Hương vị tuyệt vời của Smoky đến thông qua sự thay đồ đơn giản, và hương vị...
Một twist cay đến chowder khoai tây cổ điển. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 12 lát thịt xông khói, thái hạt lựu cốc...