Chiếc bánh sandwich ngọt ngào, mặn, ngọt ngào này sẽ là món ăn nhẹ yêu thích mới của bạn để làm trong nồi chiên không khí.
Thành phần
2 muỗng cà phê bơ, làm mềm
2 lát bánh mì
2 muỗng bơ đậu phộng, hoặc nhiều hơn để nếm thử
1 muỗng canh bất kỳ mứt trái cây hương vị
Hướng
Làm nóng trước nồi chiên không khí đến 400 độ F (200 độ C).
Trải một lớp bơ mỏng ở một bên của mỗi lát bánh mì. Bơ đậu phộng nhòe ở phía không bị trói buộc, và kẹt ở bên kia. Nhấn Bơ đậu phộng và các mặt thạch cùng nhau.
Loại bỏ lớp vỏ bằng một máy cắt cookie lớn hoặc dao. Sử dụng một cái nĩa để niêm phong các mặt tất cả các cách xung quanh.
-
Không khí xịt bánh sandwich trong nồi chiên không khí được làm nóng trước cho đến khi vàng nâu, khoảng 5 phút, lật nửa đường.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 447 | Calo |
| 26g | Mập |
| 45g | Carbs |
| 12g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
| Calo 447 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 26g | 33% |
| Chất béo bão hòa 9g | 43% |
| Cholesterol 20mg | 7% |
| Natri 551mg | 24% |
| Tổng số carbohydrate 45g | 16% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 12% |
| Protein 12g | |
| Kali 279mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Một món salad làm từ rau diếp bơ và tôm xào trong bơ và chanh. Sử dụng món salad yêu thích của bạn hoặc vinaigrette, và thay đổi số lượng theo ý thích của bạn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu...
Một bông cải xanh dễ dàng và súp lơ salad salad. Thành phần tùy chọn có thể bao gồm nho khô hoặc quả óc chó. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ...
Đây là một yêu thích của gia đình, ngay cả những đứa trẻ cũng sẽ thích nó! Rất thịnh soạn và phong phú, hoàn hảo để tự đứng cho bữa trưa, tuyệt vời khi được phục vụ với bánh mì giòn và dầu ô liu để...
Nếu bạn đang tự hỏi làm thế nào để nấu ớt chuông để họ đi với bất cứ thứ gì, món ăn ngon này là câu trả lời. Medley tiêu dễ dàng này là một snap để xào trên mặt bếp. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ...
Thổ Nhĩ Kỳ và provolone kết hợp với dưa chuột cho một cái nhẹ hơn, khỏe mạnh hơn trên một con gà tây tan chảy. Các gia vị thêm một ít zip để làm cho những chiếc bánh sandwich gà tây focaccia này ngon...