Tuyệt vời cho bữa ăn trưa. Một sự thay thế tốt đẹp cho bánh quế ngọt, những chiếc bánh quế ngô này được ủi bằng một lát thịt xông khói, và ăn kèm với nước sốt phô mai kem.
Thành phần
2 quả trứng
1 cốc sữa
Chết dầu thực vật
1 cốc bột mì đa dụng
1 chén ngô
2 muỗng cà phê bột nở
1 muỗng canh đường
thìa muối
đập thịt xông khói thái lát mỏng
1 (1 pound) phô mai chế biến ổ bánh, hình khối
Sữa, hoặc khi cần thiết
Hướng
Làm nóng đường sắt của bạn.
Trong một bát nhỏ, trộn cùng trứng, sữa và dầu. Trong một bát lớn hơn, khuấy cùng bột, bột ngô, bột nở, đường và muối. Làm một cái giếng ở trung tâm, và đổ vào hỗn hợp sữa. Khuấy cho đến khi kết hợp tốt.
Đổ 1/4 cốc bột vào bàn ủi bánh quế nóng. Số lượng có thể khác nhau đối với các bàn ủi khác nhau. Đặt một dải thịt xông khói thô trên bột bánh trên mỗi phần của bàn ủi bánh quế. Đóng nắp, và nấu cho đến khi hơi nước không còn chảy ra nữa, và bánh quế có màu nâu vàng.
Đối với nước sốt phô mai, tan chảy phô mai trong một cái bát trong lò vi sóng. Dần dần khuấy sữa cho đến khi bạn đạt đến độ dày mong muốn. Rưới nước sốt phô mai lên bánh quế trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 734 | Calo |
| 49g | Mập |
| 47g | Carbs |
| 27g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 734 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 49g | 63% |
| Chất béo bão hòa 20g | 99% |
| Cholesterol 154mg | 51% |
| Natri 1662mg | 72% |
| Tổng số carbohydrate 47g | 17% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 5% |
| Tổng số đường 12g | |
| Protein 27g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 619mg | 48% |
| 3mg sắt | 17% |
| Kali 498mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Ăn với xi -rô ấm và đường quế. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 3 cốc bột mì đa dụng 1 muỗng canh bột nở tách đường...
Babka là một loại bánh mì men phong phú, được xếp lớp với sô cô la, từ Ba Lan. Nếu bạn muốn nhét nó lên một đỉnh cao, hãy thử nó như bánh mì nướng Pháp cho một món ăn thực sự vào buổi sáng hoặc cho...
Đây là một công thức tuyệt vời có thể được thực hiện trước và chuẩn bị dễ dàng. Đó là một món thịt hầm tuyệt vời và làm đầy có thể dễ dàng nhân đôi khi bạn có công ty. Thời gian chuẩn bị: 15 phút...
Cái quiche cà chua ngon này là sự kết hợp của một vài công thức mà tôi đã làm trước đây. Thật dễ dàng để chuẩn bị và trông tuyệt vời! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian...
Sau nhiều năm thử nghiệm và thử nhiều biến thể của bữa sáng yêu thích của tôi, bột yến mạch, cuối cùng tôi đã tìm thấy thứ gì đó tôi có thể ăn mỗi ngày và không bao giờ, bị phát ốm! Thời gian chuẩn...