Vào mùa thu, những món ăn táo này đã trở thành một truyền thống trong gia đình tôi. Tôi làm chúng với những quả táo tươi và chúng luôn làm cho bữa sáng và thời gian ăn nhẹ thành một món ngon. Chúng được ăn ngon nhất và ấm áp. Bụi với đường bột hoặc đường quế.
Thành phần
1 cốc bột mì đa dụng
2 muỗng canh đường trắng
2 muỗng cà phê bột nở
1 muỗng cà phê quế mặt đất, hoặc nhiều hơn để nếm thử
thìa muối
2 Táo trung bình - Gọt vỏ, được lót và xắt nhỏ, hoặc nhiều hơn để nếm thử
Cốc sữa
1 quả trứng lớn, bị đánh
1 Quart Oil để chiên, hoặc khi cần thiết
Hướng
Kết hợp bột mì, đường, bột nở, quế và muối trong một bát lớn; Khuấy để pha trộn. Khuấy trong táo, sữa và trứng.
Đổ đầy một lò nướng sâu hoặc lò Hà Lan đầy đủ bằng dầu và nhiệt đến 375 độ F (190 độ C).
Làm việc theo lô nếu cần thiết, hãy thả muỗng bột vào dầu nóng và chiên cho đến khi vàng nâu, khoảng 5 phút. Để ráo nước trên khăn giấy.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 159 | Calo |
| 10g | Mập |
| 17g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 159 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 12% |
| Chất béo bão hòa 1g | 7% |
| Cholesterol 19mg | 6% |
| Natri 166mg | 7% |
| Tổng số carbohydrate 17g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 1mg | 7% |
| Canxi 70mg | 5% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 60mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một cách tuyệt vời để sử dụng một số giăm bông Phục sinh vào buổi sáng sau đó. Đó là một món tráng miệng dễ làm mà không có tất cả những phiền phức. Trẻ em và người lớn đều thích nó. Thời...
Sinh tố Kiwi Strawberry này chứa đầy lòng tốt, lòng tốt của trái cây! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 2 Thành phần Cup Dứa và nước cam hỗn hợp cốc sữa chua đông lạnh 1...
Khi tôi thực hiện một chuyến đi chèo thuyền kayak sáu ngày, các hướng dẫn viên của chúng tôi đã quất lên bữa sáng này, một buổi sáng trên lửa trại. Nó rất ngon, và tôi bắt đầu làm nó ở nhà. Thời...
Bánh mì ăn sáng trứng dễ dàng. Một công thức thanh đạm khác có thể được thực hiện trước và đông lạnh, sau đó được vi sóng cho bữa sáng nhanh trên đường chạy. Hãy thử sử dụng các loại pho mát khác để...
Công thức này làm cho kem pho mát ngon nhất mà tôi từng nếm. Nó rất đơn giản để thực hiện. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 10 Năng suất: Chảo 1 ...