Đây là kết quả của việc cố gắng nhân đôi công thức của chuỗi hải sản. Đến đủ gần, họ đã đi ngay khi họ chạm vào bàn!
Thành phần
cốc tan chảy bơ, chia
Nấm tươi 1 pound, Thân cây được loại bỏ
1 cốc nghiền nát croutons
1 cốc phô mai mozzarella vụn (tùy chọn)
1 (6 ounce) có thể cua, thoát nước
Đuôi tôm hùm 1 pound, được làm sạch và xắt nhỏ
3 muỗng canh tỏi băm
Chiếc pho mát mozzarella vụn (tùy chọn)
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C). Chải một tấm nướng lớn với khoảng 1/4 chén bơ tan chảy. Sắp xếp mũ nấm trong một lớp trên tấm nướng.
Trong một bát vừa, trộn với nhau các bánh mì nghiền, 1/2 cốc còn lại, phô mai vụn, cua, tôm hùm và tỏi. Muỗng vào mũ nấm nơi thân cây từng có.
Nướng trong 10 đến 12 phút trong lò đã được làm nóng trước, hoặc cho đến khi có màu nâu nhạt trên đỉnh. Rắc thêm phô mai nếu muốn, và phục vụ nóng!
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 310 | Calo |
| 22g | Mập |
| 7g | Carbs |
| 22g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 310 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 22g | 28% |
| Chất béo bão hòa 13g | 66% |
| Cholesterol 130mg | 43% |
| Natri 535mg | 23% |
| Tổng số carbohydrate 7g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 22g | |
| Vitamin C 3mg | 14% |
| Canxi 204mg | 16% |
| Sắt 1mg | 5% |
| Kali 457mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Việc nhúng này rất tuyệt với chip nacho, và bạn có thể làm cho nó nóng hơn hoặc nhẹ hơn tùy thuộc vào loại salsa bạn sử dụng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 5 Năng...
Dip ngon này luôn luôn tốt nhất khi nó được phục vụ thực sự ấm áp - hoạt động tốt với bánh mì và bánh quy. Tôi làm cho nó trong những ngày lễ khi niềm vui ở trên không và lãng mạn luôn theo phong...
Hành tây giòn tuyệt vời làm từ Vidalia hoặc bất kỳ hành tây vàng ngọt. Đây là những người nổi tiếng trong một số nhà hàng quanh Đông Nam. Một mặt hàng chủ lực tuyệt vời của miền Nam. Phục vụ nóng cho...
Những món ăn nhẹ sành điệu, chiên giòn này rất ngon và tuyệt vời cho các bữa tiệc. Mọi người đều yêu họ. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 10 Năng...
Tôm ướp này làm cho tôm tốt nhất, đặc biệt là để nướng! Hủy bỏ từ xiên và phục vụ trên giường mì ống với nước sốt cho một bữa ăn tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian...