Bữa tối

Cua kép manicotti

Thời gian nấu: 55
Phần: 4

Vỏ Manicotti nhồi thịt cua và phủ sốt alfredo làm cho một bữa ăn tuyệt vời cho gia đình hoặc công ty.

Thời gian chuẩn bị:
20 phút
Giờ nấu ăn:
35 phút
Tổng thời gian:
55 phút
Phục vụ:
4
Năng suất:
4 phần ăn

Thành phần

  • 8 viên đạn Manicotti

  • 1 chén pho mát ricotta

  • 1 (6 ounce) có thể gộp cua

  • 2 muỗng canh rau mùi tây tươi băm

  • 1 muỗng canh hành tây nghiền

  • 1 (16 ounce) Jar Alfredo Pasta Sauce

  • Cup nước dùng gà

  • 1 muỗng cà phê đường trắng

  • Teaspoon húng quế khô

  • Teaspoon khô Marjoram

  • Teaspoon Tỏi

  • Teaspoon húng tây khô

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C).

  2. Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Thêm vỏ manicotti và nấu trong 8 đến 10 phút, cho đến khi mềm nhưng không bị xáo trộn. Làm khô hạn.

  3. Trong một bát vừa, khuấy cùng nhau phô mai ricotta, cua, rau mùi tây và hành tây. Muỗng vào vỏ manicotti. Đặt trong một đĩa nướng bơ 11x7 inch.

  4. Trong một cái chảo, khuấy cùng nước sốt alfredo và nước dùng gà. Nêm đường, húng quế, marjoram, bột tỏi và húng tây. Đun nóng cho đến khi ấm trên lửa vừa. Đổ vỏ trong đĩa nướng.

  5. Nướng không che trong 30 phút trong lò đã làm nóng trước. Hãy đứng trong khoảng 5 phút trước khi phục vụ.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

618 Calo
41g Mập
36g Carbs
29g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 618
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 41g 53%
Chất béo bão hòa 17g 87%
Cholesterol 110mg 37%
Natri 1495mg 65%
Tổng số carbohydrate 36g 13%
Chế độ ăn kiêng 1g 5%
Tổng số đường 6g
Protein 29g
Vitamin C 4mg 20%
Canxi 290mg 22%
Sắt 2mg 11%
Kali 347mg 7%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Enzos spaghetti allamatriciana

Chồng tôi lớn lên không xa Rome, và đây là phiên bản của anh ấy là món ăn nổi tiếng của La Mã "Amatriciana". Nó kêu gọi Guanciale (Creed Pork Jowl), có thể khó tìm thấy ở đây tại Hoa Kỳ...

Địa Trung Hải nhúng

Bất cứ khi nào tôi đi dự tiệc, mọi người đều yêu cầu tôi mang theo Địa Trung Hải này. Nếu bạn thích hummus và rau, bạn sẽ thích món này! Phục vụ với chip pita tự làm hoặc chip tortilla. Thời gian...

Copycat lần đầu tiên xem quinoa power bát

Đây là một công thức copycat của First Watch's Pesto Chicken Quinoa Bowl. Tôi nghĩ rằng bạn thực sự sẽ thưởng thức quinoa đóng gói protein này trộn với thịt gà nướng, chanh, feta, cà chua nướng...

Smoky Four Cheese Macaroni nướng

Macaroni phong phú này kết hợp các hương vị thơm ngon của Thụy Sĩ, Jack Monterey, Cheddar sắc nét và pho mát Parmesan cùng với tỏi xào và hành tây để làm nước sốt kem để chết. Thêm một chút khói lỏng...

Tôm nướng Tôm nướng

Tôm nóng, nướng được mặc với nước sốt làm từ nước sốt Taco Ranch, và phục vụ trên bánh tortillas bột ấm. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành...