Bữa tối

Bánh mì lúa mì bị nứt tôi

Thời gian nấu: 185
Phần: 12

Đây là một ổ đĩa ánh sáng đẹp.

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Giờ nấu ăn:
3 giờ
Tổng thời gian:
3 giờ 5 phút
Phục vụ:
12
Năng suất:
1 đến 1 1/2 - Pound Loaf

Thành phần

  • 1 cốc nước

  • 2 muỗng canh bơ thực vật, làm mềm

  • 2 muỗng sữa bột khô

  • 2 muỗng canh đường nâu

  • 1 muỗng cà phê muối

  • 3 cốc bột bánh mì

  • cốc bột mì nguyên chất

  • Cốc bị nứt lúa mì

  • 1 muỗng cà phê men khô hoạt động

Hướng

  1. Đặt các thành phần vào chảo của máy bánh mì theo thứ tự được đề xuất bởi nhà sản xuất. Chọn chu kỳ thông thường/ánh sáng; Nhấn Bắt đầu.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

50 Calo
2g Mập
7g Carbs
1g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 12
Calo 50
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 2g 2%
Chất béo bão hòa 0g 2%
Cholesterol 0mg 0%
Natri 271mg 12%
Tổng số carbohydrate 7g 3%
Chế độ ăn kiêng 1g 3%
Tổng số đường 3g
Protein 1g
Vitamin C 0mg 1%
Canxi 20mg 2%
Iron 0mg 2%
Kali 58mg 1%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Spaghetti nướng

Mẹ tôi thường làm điều này như là một thay thế cho mì spaghetti thông thường. Mọi người đều yêu thích món ăn thịnh soạn này và không thể có đủ! Một mặt hàng chủ lực trong nhà của chúng tôi. Thời...

Chim gà Noker Slow

Một công thức Mole có hương vị tối, phong phú, phức tạp. Tôi thường cắt thịt gà nên nó sẽ ngâm nước sốt nốt ruồi và phục vụ nó với bánh tortillas ấm. Nó luôn luôn là một hit với những người thích...

Đậu phụ chiên trứng

Một công thức cụ thể đơn giản, nhanh chóng và ngon miệng khác được vợ tôi, người là người Hàn Quốc. Nước chấm được mô tả là khá cay, vì vậy các thành phần của hương vị của bạn. Ăn với đũa. Thời gian...

Bát gà rán

Bát khoai tây nghiền gà này là một bữa ăn thoải mái nhanh chóng và dễ dàng với thịt gà, khoai tây nghiền, ngô và phô mai. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục...

Ức gà nướng pan

Công thức Skillet ức gà này là nhanh, dễ dàng và ngon miệng. Bạn có thể dễ dàng theo dõi nhiệt độ bên trong của thịt khi gà nướng. Rời khỏi da trên thêm rất nhiều hương vị và độ ẩm rất cần thiết. Tôi...