Đây là một phiên bản đầy trái cây ngon của nước sốt nam việt quất. Lượng lựu được nấu riêng để tạo điều kiện loại bỏ hạt giống, sau đó cả hai phần được kết hợp để nấu xong. Thật tuyệt vời khi là một phần đệm cho gia cầm, và có thể được làm thành một món tráng miệng loại trifle đáng yêu với bánh pudding vani và bánh pound.
Thành phần
2 quả táo lớn
2 quả lựu, bóc vỏ và hạt giống
1 (16 fl oz) Nước ép lựu
2 cốc đường trắng
2 quả cam lớn
2 (12 ounce) Túi cranberries tươi, rửa và sắp xếp
1 cốc hồ đào, băm nhỏ
Hướng
Gọt vỏ và táo cốt lõi, và đặt Peeling và lõi vào một cái chảo nhỏ với hạt lựu, 1/2 cốc nước trái cây và 1/2 chén đường. Đun sôi, và sau đó giảm nhiệt để đun nhỏ lửa. Nấu trong 30 phút.
Cắt những quả táo bóc, và đặt trong một cái chảo lớn. Hủy bỏ vỏ từ một nửa của một quả cam, cắt rất tốt và thêm vào táo. Gọt vỏ cam, cắt thô, và thêm vào chảo cùng với quả nam việt quất và nước trái cây và đường còn lại. Đun sôi, giảm nhiệt để đun nhỏ lửa và nấu trong 30 phút.
Lấy chảo nhỏ ra khỏi nhiệt, và lọc nước ép vào chảo lớn hơn. Chất rắn làm mát một chút, và sau đó đẩy mặc dù một cái rây để loại bỏ hạt và vỏ, thêm bột giấy còn lại vào chảo lớn hơn. Khuấy trong các loại hạt, nếu muốn. Nấu lâu hơn khoảng 10 phút. Phục vụ ấm, nhiệt độ phòng hoặc ướp lạnh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 150 | Calo |
| 4g | Mập |
| 31g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 24 | |
| Calo 150 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 4g | 5% |
| Chất béo bão hòa 0g | 2% |
| Natri 2mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 31g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 9% |
| Tổng số đường 26g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 14mg | 68% |
| Canxi 14mg | 1% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 124mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Làm điều này cho con tôi để phục vụ trên bánh kếp. Cũng tuyệt vời như một loại nước sốt để nướng. Nhanh chóng, dễ dàng và ngon miệng. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian...
Người bạn tốt nhất của tôi, Cecile đã giới thiệu cho tôi bột tiêu Espelette và tôi không thể có đủ nó! Đó là một loại bột ớt đỏ từ xã Espelette của Pháp có hương vị nhẹ và đầy hương vị. Món mì ống...
Nước sốt như mẹ thường làm. Phục vụ qua mì ống yêu thích của bạn. Nước sốt đỏ cổ điển với hành tây, nấm và tỏi. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ 50 phút...
Món xúc xích và bắp cải xay này là một cú hích lớn tại Potluck Suppers. Bạn có thể điều chỉnh độ nhọn cho khẩu vị của riêng bạn. Tôi cũng nghĩ rằng nó sẽ tốt hơn vào ngày hôm sau! Thời gian chuẩn...
Công thức thịt hầm khoai lang tuyệt vời của mẹ tôi có tất cả mọi người yêu cầu họ hàng năm. Chúng tôi đã thực hiện một vài sửa đổi nhỏ để làm cho nó bớt ngọt ngào hơn một chút để chồng tôi có thể có...