Đây là công thức của mẹ tôi, và được con trai tôi đặt tên vì nó rất gây nghiện. Bằng cách thay thế Jell-O bằng Jello-O không đường, sử dụng dứa không có đường, và sự lựa chọn thay thế đường của bạn, điều này biến thành một công thức giảm-carb. Nếu bạn không có máy xay, hãy sử dụng máy xay và nước để nghiền quả nam việt quất, sau đó thoát ra.
Thành phần
1 (12 ounce) Gói quả nam việt quất tươi
1 quả cam lớn, bóc vỏ
2 cốc nước sôi
1 chén đường trắng
1 (6 ounce) Gói hỗn hợp gelatin có hương vị anh đào (như Jell-O)
1 (14 ounce) có thể nghiền dứa bằng nước trái cây
Hướng
Xử lý quả nam việt quất và cam trong một bộ xử lý thực phẩm cho đến khi nghiền mịn.
Khuấy nước sôi, đường và gelatin với nhau trong một bát cho đến khi gelatin và đường hòa tan. Thêm hỗn hợp nam việt quất và dứa với nước trái cây; Khuấy. Đổ vào một đĩa phục vụ vuông 8 inch, phủ đĩa bằng bọc nhựa và làm lạnh cho đến khi đặt, khoảng 45 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 212 | Calo |
| 0g | Mập |
| 54g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 9 | |
| Calo 212 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 88mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 54g | 19% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 9% |
| Tổng số đường 49g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 21mg | 104% |
| Canxi 20mg | 2% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 134mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Những cookie hồng này được làm bằng bột giấy thuần túy. Chúng đáng yêu và ẩm ướt và có một hương vị tuyệt vời của gia vị. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục...
Chiếc bánh đào này ở trên và ngoài đẹp. Thiết kế mạng cũng rất thiết thực. Khi làm bánh với một cái gì đó như đào, đỉnh tương đối mở cho phép rất nhiều độ ẩm bay hơi, điều này giúp ngăn ngừa hội...
Đây là một món tráng miệng phổ biến giữa người Philippines. Nó có thể được phục vụ với các bài thuyết trình khác nhau. Thông thường, khi được phục vụ ở Philippines, nó sẽ chứa những hạt ngô nhỏ bên...
Kem, mát, và không quá ngọt. Điều chỉnh nó từ một công thức khác thông qua thử nghiệm và lỗi. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 5 giờ Tổng thời gian: 5 giờ 10 phút Phục vụ: 6 Năng suất...
Đây thực sự là một công thức thực sự dễ dàng và nhanh chóng để chuẩn bị, nhưng kết quả đã hoàn thành có vẻ không giống như vậy! Sự kết hợp của quả việt quất và thảo quả là một người chiến thắng. Điều...