Món ăn bắt đầu tuyệt vời cho những cái đuôi còn sót lại sau khi đun sôi.
Thành phần
2 muỗng bơ
1 hành tây vàng, băm nhỏ
3 hẹ lớn, băm nhỏ
Chuồng gà
1 chén kem nặng
1 muỗng canh mù tạt dijon dijon
1 muỗng cà phê đã chuẩn bị cải ngựa
Teaspoon Cayenne Pepper, hoặc để nếm
Teaspoon Paprika, hoặc để nếm thử
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
3 muỗng bơ
3 tép tỏi, băm nhỏ
Cupped màu xanh lá cây
Gói 1 (16 ounce)
cốc phô mai parmesan nghiền
cốc vụn bánh mì khô
Hướng
Làm nóng trước gà thịt của lò nướng và đặt giá lò khoảng 6 inch từ nguồn nhiệt. Mỡ một món thịt hầm 2 quart với bình xịt nấu ăn.
Làm tan chảy 2 muỗng bơ trong nồi trên lửa vừa. Khuấy trong hành tây xắt nhỏ và hẹ; Nấu và khuấy cho đến khi hành tây mềm và biến thành mờ, khoảng 5 phút. Đổ vào kho gà và đun sôi trên lửa lớn. Giảm nhiệt xuống trung bình và đun nhỏ lửa cho đến khi gà giảm xuống một nửa khối lượng ban đầu, khoảng 5 phút. Đổ kem nặng; Đánh trứng trong mù tạt Dijon, Horseradish, Pepper Cayenne, Paprika, Salt và Pepper. Đun nhỏ lửa và nấu 3 đến 5 phút, thỉnh thoảng khuấy.
Trong khi nước sốt đang nấu, làm tan chảy 3 muỗng bơ trong một cái chảo trên lửa vừa. Khuấy trong tỏi và hành lá; Nấu và khuấy cho đến khi mùi thơm của tỏi đã ủ rũ, khoảng 5 phút. Thêm đuôi con tôm và nấu cho đến khi nóng. Khuấy hỗn hợp con tôm vào nước sốt cùng với phô mai parmesan. Đổ vào đĩa thịt hầm đã chuẩn bị và rắc vụn bánh mì.
Nấu dưới gà thịt đã làm nóng trước cho đến khi bánh mì có màu nâu vàng. Hãy đứng trong vài phút trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 421 | Calo |
| 34g | Mập |
| 16g | Carbs |
| 15g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 421 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 34g | 43% |
| Chất béo bão hòa 21g | 103% |
| Cholesterol 191mg | 64% |
| Natri 393mg | 17% |
| Tổng số carbohydrate 16g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 15g | |
| Vitamin C 8mg | 40% |
| Canxi 145mg | 11% |
| Sắt 2mg | số 8% |
| Kali 387mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Những xiên tôm ngọt mặn này rất dễ làm và nấu chỉ trong vài phút. Chúng là hoàn hảo cho các đêm trong tuần hoặc bữa tối cuối tuần. Chuẩn bị nước sốt trước thời hạn cho một bữa tối thậm chí còn nhanh...
Một món thịt bò xay cổ điển và ớt, cập nhật! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ 45 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 10 phần ăn Thành phần 3 muỗng canh dầu thực...
Khi đường dốc là lý do, hãy thử làm pesto ngon, dễ dàng này. Có vị tuyệt vời với mì ống hoặc trên bánh mì. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 phần ăn Thành...
Công thức hầm thịt bò Hàn Quốc này rất mềm, ngọt và cay. Nó chắc chắn là một món ăn mà mọi người sẽ khao khát. Trang trí món ăn này với hành lá xắt nhỏ và hạt mè bổ sung. Thời gian chuẩn bị: 20 phút...
Gà này trong món sốt dừa là một công thức ngon từ Indonesia. Dừa thêm một hương vị kem cho thịt gà! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 4 Thành phần 1 (15...