Đối với kem súp nấm này, bạn có thể sử dụng nấm nút phổ biến, hoặc thêm các loại ngon khác. Thử nghiệm và vui chơi, tất cả sẽ tốt.
Thành phần
5 chén nấm tươi thái lát
1 cốc nước dùng gà
chén hành tây xắt nhỏ
Teaspoon húng tây khô
3 muỗng bơ
3 muỗng canh bột mì đa dụng
thìa muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
1 cốc nửa rưỡi
1 muỗng canh sherry
Hướng
Nấm sôi, nước dùng, hành tây và húng tây trong một cái chảo nặng lớn cho đến khi rau mềm, 10 đến 15 phút.
Cẩn thận chuyển hỗn hợp nóng sang máy xay hoặc bộ xử lý thực phẩm. Che và giữ nắp xuống với một con potholder; Xung cho đến khi kem nhưng vẫn với một số khối rau.
Làm tan chảy bơ trong cùng một cái chảo. Đánh trong bột cho đến khi mịn. Đánh trứng trong muối và hạt tiêu. Từ từ đánh vào hỗn hợp nửa rưỡi và nấm.
Đun sôi súp và nấu, khuấy liên tục, cho đến khi đặc lại.
-
Khuấy trong Sherry. Hương vị và nêm nhiều muối và hạt tiêu nếu cần.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 165 | Calo |
| 11g | Mập |
| 14g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 165 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 11g | 14% |
| Chất béo bão hòa 7g | 33% |
| Cholesterol 31mg | 10% |
| Natri 408mg | 18% |
| Tổng số carbohydrate 14g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 12% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 7mg | 33% |
| Canxi 61mg | 5% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 568mg | 12% |
Bạn cũng có thể thích
Bát súp măng tây thơm ngon này trông và cảm thấy khá kem mặc dù nó không có sữa! Chúng tôi có súp lơ để cảm ơn vì điều đó. Súp trông giống như một loại kem măng tây cổ điển; Đôi mắt của bạn sẽ đánh...
Súp gạo chanh của bà ngoại Hy Lạp - đã ăn chay. Đây là món súp mà cô ấy làm cho tôi bất cứ khi nào tôi bị bệnh, thay vì phở gà. Đó là phong phú, kem, và nhẹ nhàng! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu...
Kem súp bông cải xanh này với kem nặng là vừa đủ cho hai người. Thật dễ dàng để chuẩn bị và đóng băng tốt. Nếu đông lạnh, không thêm kem cho đến khi sẵn sàng sử dụng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ...
Món súp đậu lăng quả mơ này có một twist ngọt và rối. Thật tuyệt với một miếng bánh mì đen ấm áp với bơ kem. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút Phục vụ: 6...
Đây là món súp cà chua kem nhất mà tôi từng có. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 5 phút Tổng thời gian: 1 giờ 20 phút Phục vụ: số 8 Thành phần 1 (29 ounce) có thể thái hạt cà chua 1...