Một món mì ống rất nhanh và ngon với sự pha trộn màu kem của phô mai parmesan và hạt nhục đậu khấu xay. Ăn với một món salad xanh ném và một ít bánh mì tỏi.
Thành phần
Pound Linguine Pasta
1 thịt xông khói dày
cốc bơ
Cup nặng hoặc đánh bông kem
cốc phô mai parmesan nghiền
tiêu toaspoon ground pepper
Teaspoon Nutmeg Nutmeg
Hướng
Mang một nồi nước lớn để đun sôi. Thêm mì ống và nấu trong khoảng 7 đến 8 phút hoặc cho đến khi al dente; làm khô hạn. Hủy bỏ từ nồi, đậy nắp và đặt sang một bên.
Trong khi đó, trong một chảo nhỏ nấu thịt xông khói trên lửa vừa cho đến khi giòn. Chia thành những mảnh nhỏ và đặt sang một bên.
Trong nồi mì ống, làm tan chảy bơ trên lửa vừa thấp và thêm kem; Đun nóng, nhưng không cho phép đun sôi. Kết hợp mì ống nấu chín với hỗn hợp bơ/kem. Thêm phô mai parmesan và thịt xông khói; ném tốt. Để nước sốt đặc trong vài phút; Thêm hạt tiêu trắng và nhục đậu khấu. Phục vụ ngay lập tức.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 992 | Calo |
| 62g | Mập |
| 86g | Carbs |
| 27g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
| Calo 992 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 62g | 80% |
| Chất béo bão hòa 35g | 176% |
| Cholesterol 173mg | 58% |
| Natri 656mg | 29% |
| Tổng số carbohydrate 86g | 31% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 15% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 27g | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 294mg | 23% |
| Sắt 4mg | 21% |
| Kali 330mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Gà A la King rất dễ dàng và thanh lịch. Đó là một cách tuyệt vời để sử dụng gà còn lại hoặc gà tây. Hạt tiêu xanh và pimientos màu đỏ làm cho món này trở thành một món ăn khá để phục vụ vào Giáng...
Các khối đậu phụ được ướp và sau đó nướng trong lò. Đậu phụ có thể được sử dụng như một món ăn nhẹ hoặc lạnh hoặc được sử dụng làm món salad topping. Đừng quên hương vị khói, nó thực sự thêm hương vị...
Nếu bạn có thể quản lý để không ăn Halloumi ra khỏi chảo hoặc ra khỏi BBQ, sau đó cắt nó lên và ném nó vào món salad tươi ngon này! Thưởng thức với một ly màu trắng ướp lạnh và một cuốn sách hay. ...
Công thức này đã hơn 27 tuổi. Đó là một món ăn cổ điển và một món ngon cho khách của bạn và bạn thưởng thức. Phục vụ: 5 Năng suất: 5 phần ăn Thành phần 1 (2 đến 3 pound) nguyên con gà, cắt thành...
Đây là một món ăn phụ Latin ngon, mà tôi luôn thích làm. Đó là một sự thay thế tuyệt vời cho khoai tây chiên hoặc khoai tây. Điều này cũng tuyệt vời nếu bạn đang tìm kiếm một món khai vị thực sự, dân...