Bạn sẽ thích mọi thứ để làm với ớt gà trắng này được làm bằng salsa verde. Nó ngứa ran các lỗ mũi, làm ấm lưỡi và gây ra sự hưng phấn chồi. Ăn kèm với kem chua và phô mai jack hạt tiêu vụn.
Thành phần
1 (2 pound) Gà rotisserie, da và xương, thịt kéo vào những miếng lớn
1 (8 ounce) gói phô mai kem, làm mềm
Cup nửa rưỡi
1 muỗng canh dầu ô liu
2 quả ớt chuông màu xanh lá cây trung bình, xắt nhỏ
2 ớt jalapeno trung bình, thái hạt lựu
3 tép tỏi, băm nhỏ
1 muỗng canh hẹ băm khô
Teaspoon Pepper
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
8 cốc gà
1 (16 ounce) Jar Salsa Verde
1 muỗng canh
2 muỗng cà phê oregano khô
Hướng
Thịt gà xé; để qua một bên.
Đặt kem phô mai trong một bát an toàn vi sóng. Lò vi sóng trên công suất cao cho đến khi mềm, khoảng 20 giây. Thêm nửa rưỡi và khuấy cho đến khi hoàn toàn trộn lẫn; để qua một bên.
Đun nóng dầu trong một chảo lớn trên lửa vừa. Thêm ớt chuông, jalapenos và tỏi; Xào cho đến khi mềm, 5 đến 7 phút. Quăng vào gà, hẹ khô, hạt tiêu cayenne, muối và hạt tiêu đen. Thêm thịt gà, hỗn hợp kem phô mai, thịt gà, salsa, thì là và oregano; đun sôi.
Giảm nhiệt và đun nhỏ lửa trong 1 đến 2 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 343 | Calo |
| 23g | Mập |
| 7g | Carbs |
| 25g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 343 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 23g | 30% |
| Chất béo bão hòa 10g | 48% |
| Cholesterol 99mg | 33% |
| Natri 837mg | 36% |
| Tổng số carbohydrate 7g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 25g | |
| Vitamin C 21mg | 106% |
| Canxi 62mg | 5% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 310mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Giống như parmigiana gà, nhưng thay vào đó sử dụng thịt lợn thịt lợn mỏng! Đứng đầu với marinara phong phú và mozzarella tan chảy, những miếng thịt lợn được nghiền giòn parmesan sẽ cạnh tranh với món...
Casserole này là tuyệt vời để sử dụng gà còn lại và bông cải xanh nấu chín. Sử dụng bất kỳ sự kết hợp của gà nấu chín - tối và trắng, tất cả tối hoặc tất cả đều trắng. Tôi đã sử dụng đùi gà. Đó là...
Tôi đã xem TV vào một ngày khác, và tôi đã thấy một quảng cáo cho một thứ gọi là Papadilla. Những gì tiếp theo là nỗ lực của tôi để làm cho một trong những điều này. Điều mà quy trình tương đối nhanh...
Công thức tốt nhất tuyệt đối để chuẩn bị bít tết váy ngon miệng, ngon miệng mà bạn bè và gia đình của bạn sẽ yêu thích. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 6 giờ 10...
Một hỗn hợp thịt gà xay với hỗn hợp nhồi, phô mai, trứng, hành tây, và gia vị nướng vào một ổ gà ngon miệng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 2 ngày 2 giờ Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời...