Bạn sẽ thích mọi thứ để làm với ớt gà trắng này được làm bằng salsa verde. Nó ngứa ran các lỗ mũi, làm ấm lưỡi và gây ra sự hưng phấn chồi. Ăn kèm với kem chua và phô mai jack hạt tiêu vụn.
Thành phần
1 (2 pound) Gà rotisserie, da và xương, thịt kéo vào những miếng lớn
1 (8 ounce) gói phô mai kem, làm mềm
Cup nửa rưỡi
1 muỗng canh dầu ô liu
2 quả ớt chuông màu xanh lá cây trung bình, xắt nhỏ
2 ớt jalapeno trung bình, thái hạt lựu
3 tép tỏi, băm nhỏ
1 muỗng canh hẹ băm khô
Teaspoon Pepper
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
8 cốc gà
1 (16 ounce) Jar Salsa Verde
1 muỗng canh
2 muỗng cà phê oregano khô
Hướng
Thịt gà xé; để qua một bên.
Đặt kem phô mai trong một bát an toàn vi sóng. Lò vi sóng trên công suất cao cho đến khi mềm, khoảng 20 giây. Thêm nửa rưỡi và khuấy cho đến khi hoàn toàn trộn lẫn; để qua một bên.
Đun nóng dầu trong một chảo lớn trên lửa vừa. Thêm ớt chuông, jalapenos và tỏi; Xào cho đến khi mềm, 5 đến 7 phút. Quăng vào gà, hẹ khô, hạt tiêu cayenne, muối và hạt tiêu đen. Thêm thịt gà, hỗn hợp kem phô mai, thịt gà, salsa, thì là và oregano; đun sôi.
Giảm nhiệt và đun nhỏ lửa trong 1 đến 2 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 343 | Calo |
| 23g | Mập |
| 7g | Carbs |
| 25g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 343 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 23g | 30% |
| Chất béo bão hòa 10g | 48% |
| Cholesterol 99mg | 33% |
| Natri 837mg | 36% |
| Tổng số carbohydrate 7g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 25g | |
| Vitamin C 21mg | 106% |
| Canxi 62mg | 5% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 310mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Fajitas gà dễ dàng cho một gia đình bận rộn. Phục vụ với toppings mong muốn (kem chua, salsa, v.v.). Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4...
Nước sốt tuyệt vời, rối này thực sự khen ngợi hương vị của bít tết cá nướng. Phục vụ với nước sốt dưa chuột, và sự kết hợp của hương vị là tuyệt vời. Đây là cách yêu thích của tôi để có cá kiếm. Bạn...
Tôi đang tìm cách thử công thức của người khác cho xương thịt lợn, nhưng khi tôi không tìm thấy một thứ, tôi quyết định thêm của riêng mình. Một công thức phía nam Keep-You-Warm tuyệt vời cho mùa thu...
Chị tôi đã làm chowder cá hồi hun khói này khi chúng tôi cắm trại trong một cabin mộc mạc trên eo biển Juan de fuca chạy giữa đảo Vancouver và bán đảo Olympic của Washington. Nó rất, rất nóng và...
Đây là một món thịt bò dễ dàng, thân thiện với ngân sách. Bạn có thể làm nước sốt trước và làm lạnh, điều này làm cho điều này thậm chí còn phù hợp hơn cho một bữa tối trong tuần nhanh chóng. Hãy tùy...