Tôi hoàn toàn thích dưa chuột ướp! Đây là công thức của bà tôi. Thật tuyệt khi làm và ăn trong những tháng ấm áp hơn hoặc ở bất kỳ gia đình nào.
Thành phần
cốc giấm trắng
cốc đường trắng
thìa muối
Teaspoon cần tây hạt giống
2 dưa chuột trung bình, cắt lát
Cup cắt lát hành tây ngọt
Hướng
Rà giấm, đường, muối và hạt cần tây với nhau trong một cây cung lớn. Thêm dưa chuột và hành tây và khuấy cho đến khi được phủ tốt.
Đậy nắp và làm lạnh 8 giờ đến qua đêm. Phục vụ lạnh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
116 | Calo |
0g | Mập |
29g | Carbs |
1g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
Calo 116 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 0g | 0% |
Natri 293mg | 13% |
Tổng số carbohydrate 29g | 11% |
Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
Tổng số đường 27g | |
Protein 1g | |
Vitamin C 3mg | 17% |
Canxi 21mg | 2% |
Iron 0mg | 2% |
Kali 160mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Nước sốt gia vị kiểu Mỹ Latinh. Chimichurri chính xác này là tuyệt vời với thịt bò hoặc thịt gà nướng. Sử dụng như một sự lây lan trên bánh mì kẹp thịt hoặc với bít tết. Cũng tốt với cá. Thời gian...
Tôi thích sử dụng Baby Bok Choy cho công thức này, nhưng bạn cũng có thể sử dụng Bok Choy lớn. Thời gian nấu thực sự nhanh chóng, vì vậy có tất cả các thành phần sẵn sàng trước khi bạn bắt đầu. Thời...
Một vòng quay Barbadian trên salad dưa chuột, hầu như luôn được phục vụ như một món ăn phụ với các bữa ăn chính. Cũng được sử dụng (với việc bổ sung rau mùi tây và một chút ủ) làm thịt 'dưa...
Salad mì ống này rất dễ làm và một bữa ăn ngon hoặc món ăn phụ cho cả gia đình. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 3 giờ Tổng thời gian: 3 giờ 25 phút Phục vụ: 5 Năng...
Delicata Squash có thể được nấu trong lò vi sóng trong vòng chưa đầy 10 phút và hầu như không có bất kỳ sự chuẩn bị nào vì bạn không cần phải gọt nó! Thêm nó vào một món salad hoặc bát ngũ cốc, hoặc...