Lý tưởng cho trẻ em. Ngon cho tất cả mọi người. Crispy xuất phát từ khoai tây chiên nghiền nát bao phủ các thanh trống, và hương vị từ một cái nướng chậm trong lò.
Thành phần
6 Tyson Fresh Chicken Drumen
chén bột
Cup sản phẩm trứng không có chất béo
1 muỗng canh nước
1 chén khoai tây chiên nướng, nghiền nát
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 375 độ F. Tấm phun nước bằng bình xịt nấu ăn không dính.
Đặt bột trong túi nhựa lớn. Trộn sản phẩm trứng và nước trong đĩa nhỏ nông. Đặt khoai tây chiên nghiền trong món ăn cạn riêng biệt.
Thêm dùi trống vào bột trong túi; Lắc để áo đều. Một lần, nhúng dùi trống trong hỗn hợp trứng; Phủ đều với khoai tây chiên và đặt trên tấm nướng.
Nướng 30 đến 35 phút hoặc cho đến khi gà đạt nhiệt độ bên trong 180 độ F.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 252 | Calo |
| 10g | Mập |
| 16g | Carbs |
| 23g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 252 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 13% |
| Chất béo bão hòa 3g | 13% |
| Cholesterol 85mg | 28% |
| Natri 173mg | số 8% |
| Tổng số carbohydrate 16g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 23g | |
| Vitamin C 3mg | 17% |
| Canxi 36mg | 3% |
| Sắt 2mg | 10% |
| Kali 258mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Rất ngon, dễ dàng bơ trứng mì. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 2 muỗng bơ 2 (14 ounce...
Tôi đã làm cho gà tỏi chanh này một cách ngẫu nhiên và nó rất ngon. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 3 Thành phần 2 muỗng bơ 3 nửa ức gà không xương...
Orange Bạn rất vui vì bạn có công thức tuyệt vời này cho táo và gà cam ?! Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1 (1 ounce) gói hỗn hợp súp hành tây khô Háng độ ức gà 4 xương, không có da 1 (.6...
Half Gà nướng này được lấy cảm hứng từ Brathhnchen, thường được phục vụ trong Bavaria Biergartens, các cửa hàng nhỏ và xe thực phẩm. Bạn có thể phục vụ món gà nướng lò này với nhiều món ăn phụ, nhưng...
Đậu xanh xào với hành tây - một trong những công thức đậu xanh tươi yêu thích của tôi. Cũng tốt với thịt xông khói hoặc hạnh nhân. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30...