Điều này làm cho một bữa ăn nhẹ nửa đêm tuyệt vời, quá!
Thành phần
1 (8 ounce) gói phô mai có thể trải đều
cốc kem chua
1 (.7 ounce) Gói hỗn hợp salad kiểu Ý khô
1 (1 pound) bánh mì pumpernickel cắt lát ổ bánh
2 dưa chuột, bóc vỏ và cắt mỏng
Hướng
Trộn kem phô mai, kem chua, và hỗn hợp salad salad Ý trong một bát cho đến khi được trộn đều.
Trải hỗn hợp kem phô mai trên đỉnh pumpernickel Party Party Bread và trên mỗi lát với 1 đến 2 lát dưa chuột.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 186 | Calo |
| 9g | Mập |
| 21g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 186 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 9g | 11% |
| Chất béo bão hòa 5g | 24% |
| Cholesterol 23mg | số 8% |
| Natri 552mg | 24% |
| Tổng số carbohydrate 21g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 9% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 88mg | 7% |
| Sắt 1mg | số 8% |
| Kali 79mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Bất kể bạn đang nướng gì vào mùa hè này, rất có thể bạn sẽ có nhiều than nóng hơn thức ăn để nấu trên nó, điều này làm cho Baba Ghanoush trở thành công thức hậu Barbecue hoàn hảo. Đây là một loại rau...
Đây là một trong những mục yêu thích của tôi không chỉ có trong tay, mà còn kết hợp với nhau cho một món quà tiếp viên vào phút cuối. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ...
Double hoặc ba công thức hạt bí ngô rang này tùy thuộc vào số lượng hạt bạn có. Một bí ngô lớn thường sẽ mang lại 1 cốc hoặc hạt bí ngô, và những quả bí ngô nhỏ hơn sẽ mang lại cùng một lượng. Ném...
Những món nướng tôm mặn này là một món khai vị tuyệt vời cho một bữa tiệc cocktail. Mặc dù hầu như không được biết đến so với hầu hết các món ăn nhẹ Fried Party phổ biến khác, chúng dễ dàng làm và...
Bước lên trò chơi trứng Deviled của bạn với công thức này có thêm bề ngoài giòn cho sự lấp đầy kem đó mà mọi người yêu thích và mong đợi. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 7 phút Tổng thời...