Điều này làm cho một bữa ăn nhẹ nửa đêm tuyệt vời, quá!
Thành phần
1 (8 ounce) gói phô mai có thể trải đều
cốc kem chua
1 (.7 ounce) Gói hỗn hợp salad kiểu Ý khô
1 (1 pound) bánh mì pumpernickel cắt lát ổ bánh
2 dưa chuột, bóc vỏ và cắt mỏng
Hướng
Trộn kem phô mai, kem chua, và hỗn hợp salad salad Ý trong một bát cho đến khi được trộn đều.
Trải hỗn hợp kem phô mai trên đỉnh pumpernickel Party Party Bread và trên mỗi lát với 1 đến 2 lát dưa chuột.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 186 | Calo |
| 9g | Mập |
| 21g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 186 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 9g | 11% |
| Chất béo bão hòa 5g | 24% |
| Cholesterol 23mg | số 8% |
| Natri 552mg | 24% |
| Tổng số carbohydrate 21g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 9% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 88mg | 7% |
| Sắt 1mg | số 8% |
| Kali 79mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Một món nhúng ngon phục vụ với rau tươi. Luôn luôn là một hit! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng thời gian: 2 giờ 5 phút Phục vụ: 16 Năng suất: 2 tách Thành phần 2 cốc...
Những hạt điều rang hương thảo này là một món ăn nhẹ dễ dàng và ngon miệng. Chúng hoàn hảo để đặt ra như một bữa ăn nhẹ, để phục vụ với bia trong khi xem một trò chơi, hoặc tặng như một món quà chủ...
Tìm hiểu làm thế nào để làm bánh cá ngon với cá tuyết, khoai tây, hành tây, bơ và rau mùi tây. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 Bánh cá...
Công thức ngon và dễ dàng cho bánh crepe phô mai. Nghe có vẻ lạ mắt và mất thời gian nhưng quá trình này rất dễ dàng và hương vị rất ngon. Phục vụ với kem chua. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu...
Đây là một món khai vị bruschetta ớt đỏ nhanh và dễ dàng, có nhiều màu sắc và ngon miệng. Bạn sẽ nhận được lời khen. Các con trai của tôi nuốt chửng điều này trong vài phút! Thời gian chuẩn bị: 5...