Bữa trưa

Salad gà cà ri

Thời gian nấu: 10
Phần: 6

Món salad gà cà ri này làm cho một món đầy lý tưởng cho một chiếc bánh sandwich thịnh soạn, hoặc phục vụ trên một chiếc giường rau diếp cho một bữa trưa ngon miệng.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Tổng thời gian:
10 phút
Phục vụ:
6

Thành phần

  • 3 Nốt không có da, một nửa ức gà không xương, băm nhỏ

  • 3 thân cây cần tây, xắt nhỏ

  • Cup mayonnaise ít béo

  • 2 muỗng cà phê bột cà ri

Hướng

  1. Gà khuấy, cần tây, mayonnaise và bột cà ri với nhau trong một bát vừa cho đến khi trộn kỹ.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

77 Calo
2g Mập
1g Carbs
14g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 77
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 2g 2%
Chất béo bão hòa 0g 2%
Cholesterol 37mg 12%
Natri 46mg 2%
Tổng số carbohydrate 1g 0%
Chế độ ăn kiêng 1g 2%
Tổng số đường 0g
Protein 14g
Vitamin C 1mg 4%
Canxi 17mg 1%
Sắt 1mg 4%
Kali 151mg 3%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Salad mì ống Mỹ-Ý

Món salad mì ống fusilli này được làm bằng rau làm vườn, rau mùi tây Ý, salami Genova và nước sốt kem Ý sẽ được yêu thích trong buổi dã ngoại hoặc potluck tiếp theo của bạn. Thời gian chuẩn bị: 25...

Babis đậu salad

Công thức này thực sự là một chút của một con sán, kết quả của những gì chị tôi có trong tủ lạnh khi tôi đến thăm. Điểm mấu chốt là các thành phần của món salad này được trộn với nhau thành một sự...

Hỗn hợp đường mòn tuyệt vời

Trái cây, hạt và các loại hạt được trộn lẫn với nhau trong hỗn hợp đồ ăn nhẹ có hương vị này. Phục vụ: 16 Năng suất: 4 cốc Thành phần 1 cốc kết hợp trái cây sấy khô, chẳng hạn như mận, mơ, lê và táo...

Mango Medley Salad

Danh sách các thành phần có vẻ kỳ quặc, nhưng bằng cách nào đó chúng đi cùng nhau một cách tuyệt vời và tạo ra một món salad trái cây đẹp và đẹp, thực sự mới mẻ. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Tổng...

Súp phở ramen ngay lập tức vào nồi jazz

Tôi đã yêu thích mì ramen ngay lập tức từ khi còn là một đứa trẻ, nhưng khi trưởng thành, tôi muốn kết hợp một số dinh dưỡng vào chúng và cũng có nhiều hương vị hơn. Chắc chắn, bạn có thể làm điều...