Đây là một đơn giản để làm công thức với hỗn hợp thay đồ trang trại mang lại cho nó một cú đá thêm.
Thành phần
1 cốc macaroni khuỷu tay chưa nấu chín
1 cây cần tây, băm nhỏ
1 (2,25 ounce) có thể xắt nhỏ ô liu xanh
Cup mayonnaise
cốc kem chua
2 muỗng sữa
1 (10 ounce) có thể ăn thịt gà, thoát nước
1 (1 ounce) Gói hỗn hợp kiểu trang trại khô
2 muỗng cà phê paprika
Hướng
Mang bình nước đi đun. Thêm macaroni và nấu cho đến khi mềm, khoảng 8 phút. Để ráo nước, và vỗ khô.
Trong một bát vừa, trộn lẫn nhau cần tây, ô liu, mayonnaise, kem chua, sữa, gà và hỗn hợp thay đồ trang trại. Khuấy trong macaroni cho đến khi kết hợp tốt. Làm lạnh trong 24 giờ. Khuấy, và rắc ớt bột lên trên cùng trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 393 | Calo |
| 22g | Mập |
| 26g | Carbs |
| 20g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 393 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 22g | 29% |
| Chất béo bão hòa 6g | 28% |
| Cholesterol 56mg | 19% |
| Natri 1318mg | 57% |
| Tổng số carbohydrate 26g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 20g | |
| Vitamin C 3mg | 14% |
| Canxi 57mg | 4% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 256mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Một món súp gà Thái dễ dàng và lành mạnh. Phục vụ trên gạo. Thêm nhiều nước mắm hoặc bột ớt vào nếm thử. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 6 Thành phần...
Salad đậu thận này là sự kết hợp đơn giản và ngon miệng của trứng, đậu, hành tây, cần tây và món dưa chua ngọt. Một chút mayo giữ tất cả lại với nhau. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút...
Nếu bạn thích lá tên lửa tiêu, món salad arugula dễ dàng này với mầm, dưa chuột, cà chua anh đào và nước sốt balsamic là một trong những để thử! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút...
Công thức này đã ở trong gia đình của chúng tôi trong hơn 100 năm. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 10 quả trứng nấu chín, xắt nhỏ 6 lát...
Một món salad ngon cho những người yêu thích phô mai. Nó cũng nhanh chóng và dễ dàng để ném cùng nhau. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 4 Năng...