Đây là bản chuyển thể của tôi với Currywurst. Nó luôn luôn là một hit với dưa cải bắp trong nhà tôi! Ngon!
Thành phần
1 muỗng canh dầu thực vật
1 hành tây, băm
1 (6 ounce) có thể dán cà chua
3 muỗng canh nước
cốc đường nâu
thìa muối
Teaspoon mặt đất thì là
Teaspoon mù tạt khô
Teaspoon Ground Cinnamon
Teaspoon Đoạn đinh hương mặt đất
2 muỗng canh giấm rượu táo
1 muỗng canh dầu thực vật
3 muỗng canh bột cà ri
1 muỗng canh Paprika ngọt ngào Hungary
2 cốc sốt cà chua
1 ly nước
4 Bia Bratwursts
Hướng
Làm nóng dầu trong chảo trên lửa vừa. Nấu hành tây trong dầu nóng cho đến khi mềm, nhưng không nâu.
Kết hợp bột cà chua, 3 muỗng canh nước, đường nâu, muối, thì là, mù tạt, quế, đinh hương và giấm trong một chậu trên lửa vừa; Đun nhỏ lửa 2 phút; Khuấy trong hành tây nấu chín. Trộn cùng 1 muỗng canh dầu thực vật, bột cà ri, ớt bột Hungary, sốt cà chua và 1 cốc nước trong một cái bát; Khuấy vào hỗn hợp bột cà chua; Đun nhỏ lửa thêm 2 phút nữa.
Nấu bratwurst trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cho đến khi nâu. Đổ nước sốt vào chảo với bratwurst. Giảm nhiệt xuống thấp và nấu cho đến khi xúc xích đạt đến nhiệt độ bên trong 165 độ F (75 độ C), khoảng 10 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 610 | Calo |
| 36g | Mập |
| 61g | Carbs |
| 18g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 610 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 36g | 46% |
| Chất béo bão hòa 11g | 54% |
| Cholesterol 69mg | 23% |
| Natri 2762mg | 120% |
| Tổng số carbohydrate 61g | 22% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 18% |
| Tổng số đường 47g | |
| Protein 18g | |
| Vitamin C 31mg | 156% |
| Canxi 113mg | 9% |
| Sắt 5mg | 25% |
| Kali 1391mg | 30% |
Bạn cũng có thể thích
Những chiếc bánh mì kẹp thịt spam mặt mở này rất đơn giản để làm. Rất ít thành phần, thời gian nấu ăn nhanh và hương vị tuyệt vời làm cho họ là người chiến thắng. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu...
Một đất nước thuần khiết, mặc quần áo bánh ngô kiểu Texas. Phục vụ: số 8 Năng suất: 12 đến 18 phần ăn Thành phần 2 (16 ounce) Gói hỗn hợp bánh mì ngô khô 1 hành tây, thái hạt lựu 1 tỏi tỏi, băm nhỏ...
Nội ức gà nướng ngon ngọt được làm nhòe trong nước sốt BBQ theo kiểu thành phố Kansas, đứng đầu với nấm, hành tây và phô mai provolone tan chảy từ Tiffany của Creme de la Crumb. Thời gian chuẩn bị...
Bánh mì thịt kiểu Tây Nam với salsa, nước sốt thịt nướng và sốt cà chua. Công thức này đã giành chiến thắng trong một cuộc thi thịt tại bệnh viện cộng đồng của chúng tôi, và bây giờ đó là thịt của...
Một antipasto là một đĩa thịt, phô mai và rau quả lạnh được phục vụ khi bắt đầu bữa ăn trước mì ống và các khóa học khác, nhưng để tiết kiệm thời gian, tôi nghĩ rằng chúng tôi sẽ thêm mì ống vào...