Tìm hiểu làm thế nào để làm bỏng ngô tại nhà. Bạn sẽ không bao giờ quay lại bỏng ngô lò vi sóng sau khi thử công thức hàng đầu này. Nó được làm bằng dầu, bơ thực vật và muối dày dạn.
Thành phần
Chết dầu thực vật
3 muỗng canh bơ thực vật
Cup bỏng ngô chưa được trang bị
muỗng cà phê muối dày dạn, hoặc nếm thử
Hướng
Bắt đầu bằng cách cắt một bao tải tạp hóa giấy làm đôi. Điều này sẽ phục vụ như một bát phục vụ tạm thời và nó sẽ hấp thụ dầu dư thừa.
Trong một nồi 2 quart, kết hợp dầu, bơ thực vật và bỏng ngô. Đặt nhiệt độ cao, và liên tục lắc chảo qua lại. Sau lần đầu tiên của hạt ngô, đặt nắp lên nồi và tiếp tục lắc. Khi bỏng ngô bắt đầu nhấc nắp lên khỏi chảo, lấy nó ra khỏi nhiệt và giữ nó trên túi giấy cho đến khi nó ngừng bật.
Đổ vào bao tải giấy và mùa với một nửa muối dày dạn. Lắc bao tải giấy để phân phối muối. Hương vị trước khi thêm nhiều hơn để bạn không làm cho nó quá mặn. Bạn luôn có thể thêm nhiều muối.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 285 | Calo |
| 23g | Mập |
| 19g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 285 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 23g | 29% |
| Chất béo bão hòa 4g | 18% |
| Natri 209mg | 9% |
| Tổng số carbohydrate 19g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 8mg | 1% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 80mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Những con đậu xanh nướng này được tẩm ướp gia vị Ấn Độ để tạo ra những món nhỏ, cay, cay. Đây là một món ăn nhẹ mà bạn có thể cảm thấy tốt về việc nhai! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25...
Làm những món ăn nhẹ Halloween vui nhộn này chỉ với ba thành phần: táo, bơ đậu phộng và bánh quy cá cheesy! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 cặp...
Mẹ tôi đã nhúng đậu này cho chúng tôi khi chúng tôi lớn lên và tôi không bao giờ quên nó vì một vài thành phần và số tiền đều là '1'. Ăn kèm với chip ngô. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu...
Bên bỏng ngô này với parmesan và gia vị Ý là một món ăn nhẹ nhanh chóng, hoàn hảo cho đêm chiếu phim. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 2...
Một tapenade ô liu ngon với rau mùi tây, vạt, chanh và không có cá cơm. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 1 cái ly Thành phần 3 tép tỏi, bóc vỏ 1 cốc ô liu...