Bố tôi đã làm bánh mì này trong nhiều năm để làm hài lòng gia đình của chúng tôi. Ghép nó với một món trái cây và một tách cà phê cho bữa sáng. Yum! Bữa ăn hạt lanh cho một kết cấu tuyệt vời mà không làm thay đổi hương vị.
Thành phần
Bơ, làm mềm
1 chén đường trắng
2 quả trứng
2 chuối rất chín, nghiền
1 chén bột tự tăng
Bữa ăn hạt lanh
quả óc chó băm nhỏ (tùy chọn)
Hướng
Làm nóng trước một lò đến 325 độ F (165 độ C). Mỡ một chiếc chảo loaf 9x5 inch, hoặc xếp một chảo muffin với lớp lót cupcake.
Trong một bát trộn, đánh bơ và đường bằng máy trộn điện cho đến khi nhẹ và mịn.
Đánh trong trứng mỗi lần, tiếp theo là chuối.
Trộn trong bột tự nâng và bột hạt lanh cho đến khi được kết hợp; Gấp trong quả óc chó.
Đổ bột vào chảo chuẩn bị.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi một cây tăm được đưa vào trung tâm sạch sẽ, khoảng 20 phút cho bánh nướng xốp hoặc 1 giờ cho một ổ bánh. Làm mát trong chảo trong 10 phút trước khi tháo để nguội hoàn toàn trên giá dây.
Ghi chú của Cook
Nếu bạn không có hạt lanh được xay, hãy thay thế 1/4 chén bột tự nâng.
Lưu ý của biên tập viên:
Không có bột tự động? Làm cho riêng bạn với bột mì đa dụng, bột nở và một ít muối.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 182 | Calo |
| 10g | Mập |
| 23g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 182 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 12% |
| Chất béo bão hòa 4g | 21% |
| Cholesterol 39mg | 13% |
| Natri 150mg | 7% |
| Tổng số carbohydrate 23g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 15g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 1mg | 7% |
| Canxi 40mg | 3% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 103mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức bánh mì nướng kiểu Pháp qua đêm này làm tôi nhớ đến sự giao thoa giữa creme brulee và bánh pudding bánh mì rất ẩm, sữa trứng. Phục vụ nó với bơ, xi -rô cây thích, và một mặt thịt xông khói...
Những chiếc bánh nướng xốp này có hương vị mocha nhẹ và ruy băng Nutella ở giữa. Họ đi tuyệt vời với tách cà phê buổi sáng của bạn! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30...
Đây là một phiên bản không có sữa, phong phú và thịnh soạn của bánh mì nướng Pháp là thuần chay. Nó sử dụng nước cốt dừa thay vì trứng và sữa. Công thức này có thể được tìm thấy trên blog của tôi, ô...
Những chiếc bánh này là giấc mơ của người yêu Oreo. Phục vụ với một ly sữa! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 25 phút Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: 4 Năng...
Cobbler cho bữa sáng? Tại sao không! Được làm bằng các thành phần hơi cá nhân hơn so với một cobbler truyền thống, biến thể này là một cách tuyệt vời để bắt đầu ngày mới! Và đừng để danh sách dài các...