Công thức này có thể rất linh hoạt tùy thuộc vào sở thích của bạn. Cả gia đình tôi thường tụ tập vào lúc 10 giờ sáng Chủ nhật vào mỗi buổi sáng chủ nhật tại bữa sáng của mẹ và bố. Bố đã làm điều này vào một Chủ nhật, và nó đã được yêu thích của chúng tôi kể từ đó =)
Thành phần
Nấu ăn
Bacon 1 pound, băm nhỏ
2 (12 ounce) lon bánh quy lạnh (10 bánh quy mỗi lon)
1 muỗng cà phê bơ
12 quả trứng
1 hành tây nhỏ, băm nhỏ
ớt chuông xanh, băm nhỏ
2 cốc phô mai cheddar vụn
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Xịt nhẹ một tấm nướng 9x12 inch bằng bình xịt nấu ăn.
Nấu thịt xông khói trong một cái chảo lớn trên lửa vừa, khuấy thường xuyên, cho đến khi thịt xông khói có màu nâu và giòn, khoảng 10 phút. Hủy bỏ các miếng thịt xông khói bằng một cái muỗng có rãnh, và để ráo nước trên khăn giấy.
Mở ra lon bánh quy, tách bánh quy và sắp xếp lên tấm nướng đã chuẩn bị để chúng chạm vào. Nhấn bột bánh quy xuống để niêm phong chúng lại với nhau thành một lớp vỏ bao phủ tấm nướng.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi lớp vỏ được nấu một chút và có màu nâu rất nhẹ, khoảng 5 phút. Đừng quá mức. Lấy ra khỏi lò.
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo không dính lớn trên lửa vừa cho đến khi bọt biến mất. Đánh trứng vào một cái bát, và đổ trứng vào chảo nóng. Sử dụng thìa để nâng và nhẹ nhàng khuấy trứng cho đến khi đặt, nhưng vẫn ẩm, 3 đến 4 phút. Sắp xếp những quả trứng được xáo trộn nhẹ trên lớp bánh quy bán nướng. Trên cùng với thịt xông khói, hành tây và hạt tiêu xanh; Trải phô mai cheddar lên khắp pizza. Nêm nếm với muối và hạt tiêu đen.
-
Quay trở lại lò nướng, và nướng trên giá trên cùng cho đến khi phô mai tan chảy và sủi bọt và đã bắt đầu nâu, khoảng 10 phút nữa.
Ghi chú của Cook:
Giống như một chiếc bánh pizza thông thường, cái này có thể được thay đổi để phù hợp với bất kỳ sở thích nào. Bạn có thể sử dụng cuộn lưỡi liềm hoặc bột pizza và thêm bất kỳ combo thịt, rau và pho mát nào. Bạn cũng có thể bỏ qua bước xáo trộn và phủ pizza với những quả trứng mặt đầy nắng được nướng trong lò.
Tôi cũng đã làm những thứ này phía trước và sau đó nướng chúng sau đó ... chỉ cần cho phép nhiều thời gian hơn cho chiếc bánh pizza lạnh được làm nóng và nâu.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 404 | Calo |
| 25g | Mập |
| 26g | Carbs |
| 20g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 404 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 25g | 31% |
| Chất béo bão hòa 9g | 47% |
| Cholesterol 221mg | 74% |
| Natri 1057mg | 46% |
| Tổng số carbohydrate 26g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 20g | |
| Vitamin C 4mg | 22% |
| Canxi 195mg | 15% |
| 3mg sắt | 15% |
| Kali 265mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công dụng tuyệt vời cho các loại rau củ rang còn sót lại. Các thành phần là linh hoạt; Hành tây, nấm, cà chua, rau mùi, và lát bơ cũng hoạt động tốt. Tốt với nước sốt nóng như cholula và...
Nếu bạn thích khoai lang, bạn sẽ thích sự thay đổi này trên ol 'yam mà bạn có thể ăn cho bữa sáng hoặc bất kỳ thời điểm nào khác trong ngày! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng...
Nước cam ép tươi trộn với rượu rum và trứng sống làm cho một thức uống có vị như một Julius màu cam. Rum là tùy chọn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần...
Bánh trứng và xúc xích nhanh chóng và dễ dàng này chỉ có một gợi ý về niềm say mê với việc bổ sung súp phô mai fiesta nacho. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 50 phút...
Bánh mì bí ngô này là một công thức Maine cũ tuyệt vời, ẩm và cay. Bánh mì thực sự có vị thậm chí còn ngon hơn vào ngày sau khi nó được nướng. Thật dễ dàng để làm và hoàn hảo cho việc tặng quà ngày...