Một Aeggekage là một chiếc bánh kếp lò truyền thống của Đan Mạch, thường được phục vụ như một món ăn tự chọn hoặc làm món tráng miệng cho một bữa ăn ngày lễ của gia đình. Đó là một món ăn nhẹ, giống như bánh không quá ngọt và hoàn toàn ngon với quả mọng thời theo mùa và kem tươi! (Hãy nghĩ về nó như một bánh pudding Yorkshire ngọt ngào). Chỉ cần chắc chắn rằng bạn phục vụ ngay lập tức, chiếc bánh kếp này không làm lạnh tốt và cũng không phải là một phần còn lại. Nhưng rất có thể bạn sẽ không có bất kỳ Aeggekage nào còn lại để lo lắng!
Thành phần
8 quả trứng
2 cốc sữa
2 muỗng cà phê đường trắng
1 muỗng cà phê muối
2 cốc bột mì đa dụng
cốc bơ
2 chén quả hỗn hợp tươi hoặc đông lạnh
1 muỗng canh nước chanh tươi
Đường bánh kẹo cho bụi
Kem đánh bông, để phục vụ
Hướng
Đánh trứng với nhau, sữa, đường và muối cho đến khi mịn. Đánh trong bột cho đến khi kết hợp, sau đó đặt hỗn hợp sang một bên và để đứng trong 30 phút.
Làm nóng lò trước đến 500 độ F (260 độ C).
Đặt bơ vào một món nướng thủy tinh 9x13 inch, và đặt vào lò nướng đã được làm nóng trước cho đến khi nó tan chảy, sau đó chải tất cả trên bên trong của món ăn nóng. Đổ bột vào đĩa nướng nóng và nướng trong lò đã làm nóng trước trong 15 phút.
Rắc nước chanh, trên cùng với quả mọng và bụi với đường của bánh kẹo; Phục vụ ngay với kem đánh bông.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 361 | Calo |
| 20g | Mập |
| 34g | Carbs |
| 12g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 361 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 20g | 25% |
| Chất béo bão hòa 11g | 54% |
| Cholesterol 227mg | 76% |
| Natri 624mg | 27% |
| Tổng số carbohydrate 34g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 9g | |
| Protein 12g | |
| Vitamin C 24mg | 119% |
| Canxi 120mg | 9% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 268mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Làm cho nó vào đêm hôm trước và trời lạnh, kem, ngon miệng và lành mạnh cho bữa sáng của bạn vào sáng hôm sau. Giống như bát Kashi, nhưng rẻ hơn và đơn giản hơn nhiều. Thời gian chuẩn bị: 5 phút...
Cinnamon cuộn mà bạn làm vào đêm hôm trước và nướng vào sáng hôm sau. Công thức là chị gái tôi, một giáo viên kinh tế gia đình. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 45...
Bữa sáng Chilaquiles là một món ăn sáng đơn giản và ngon miệng của Mexico được làm bằng những miếng bánh ngô giòn, trứng, phô mai và nước sốt enchilada. Công thức này làm cho một bữa ăn nhẹ ngon...
Những chiếc bánh này rất vui và dễ dàng, đặc biệt là cho trẻ em. Trái cây trong bánh kếp phù hợp với xi -rô cây thích. Bất cứ khi nào tôi làm những thứ này, tôi không bao giờ có bất kỳ thức ăn thừa...
Những chiếc bánh nướng xốp bí ngô này là một bữa sáng mùa thu tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6...