Ai muốn đồ ăn vặt trong túi từ cửa hàng? Những chip ngô này ấm áp, giòn và kicky. Hãy thử chúng với guacamole, salsa hoặc nachos.
Thành phần
Tortillas ngô 12 (6 inch)
2 muỗng canh dầu canola
1 muỗng cà phê muối tỏi
1 muỗng cà phê oregano khô
1 muỗng cà phê bột ớt
Hướng
Đặt một giá vào một phần ba trên cùng của lò nướng và làm nóng lò trước 400 độ F (200 độ C).
Sắp xếp bánh ngô trong một lớp duy nhất, không có sự chồng chéo, trên một tấm nướng. Bàn chải bánh tortillas với dầu; Rắc muối tỏi, oregano, và bột ớt lên trên.
Nướng trong lò đã làm nóng trước, với cánh cửa hơi ajar, cho đến khi giòn, khoảng 7 phút. Làm mát trong 2 phút trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 158 | Calo |
| 6g | Mập |
| 24g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 158 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 6g | số 8% |
| Chất béo bão hòa 1g | 3% |
| Natri 481mg | 21% |
| Tổng số carbohydrate 24g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 50mg | 4% |
| Sắt 1mg | 5% |
| Kali 114mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Những chiếc bánh quy không chứa gluten này tự làm một món ăn nhẹ ngon miệng hoặc với những món ăn và pho mát. Bạn có thể thêm các hạt giống khác như caraway, thì là hoặc nigella cho các hồ sơ hương...
Công thức Johnsonvillle này là điều bắt buộc đối với người hâm mộ nấm! Hương vị của xúc xích Ý Johnsonville kết hợp tốt với phô mai kem, phô mai parmesan, chanh và tỏi để tạo ra một món ăn chắc chắn...
Tất cả những gì bạn cần để làm Gougeres, phiên bản tiếng Pháp của một loại phô mai, là một công thức bánh ngọt tốt, thêm phô mai và, trong trường hợp này, ham và đó là nó! Gougeres thường được sử...
Những cánh gà nướng luôn luôn là một hit! Tôi nướng chúng lên trước một bữa tiệc và giữ chúng nóng trong lò thấp. Tôi luôn sử dụng nước sốt Redhot của Frank. Nó có rất nhiều hương vị và không quá...
Đây là một điều trị Paleo! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 10 ngày, rỗ Cup Hạt điều Cup Walnuts Cup hạnh...