Cookie bột yến mạch này là một trong những công thức nấu ăn cookie yêu thích của tôi.
Thành phần
1 cốc bột mì đa dụng
1 cốc yến mạch cuộn
Cup Đóng gói đường màu nâu nhạt
muỗng cà phê baking soda
thìa muối
Bơ, làm mềm
Cup mứt mâm xôi không hạt
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một chảo vuông 8x8 inch; Đường dây với lá mỡ.
Kết hợp bột mì, yến mạch, đường nâu, baking soda và muối trong một bát lớn. Chà bơ bằng tay hoặc máy xay bánh ngọt để tạo thành hỗn hợp vụn.
Nhấn 2 cốc hỗn hợp yến mạch vào đáy chảo đã chuẩn bị. Trải mứt đến trong vòng 1/4 inch của cạnh. Rắc hỗn hợp vụn còn lại lên trên; Nhấn nhẹ vào mứt.
-
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi có màu nâu nhạt, 35 đến 40 phút. Để nguội trước khi cắt vào thanh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
292 | Calo |
11g | Mập |
47g | Carbs |
3g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 9 | |
Calo 292 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 11g | 14% |
Chất béo bão hòa 7g | 33% |
Cholesterol 27mg | 9% |
Natri 144mg | 6% |
Tổng số carbohydrate 47g | 17% |
Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
Tổng số đường 29g | |
Protein 3G | |
Canxi 20mg | 2% |
Sắt 1mg | 6% |
Kali 67mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Thịt gà và gạo tuyệt vời này có cà ri, dừa và dứa. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1 muỗng canh dầu thực vật 1...
Phô mai nướng ngon nhất! Điều này được tạo ra cho Ngày Sandwich phô mai nướng quốc gia (ngày 12 tháng 4). Sử dụng bơ tỏi, giardiniera nóng/nhẹ, rau bina, cà chua và 4 loại phô mai Ý khác nhau, bạn sẽ...
Công thức này đến từ sự cần thiết, vì tôi rất đói, bị bệnh gà, và tôi không muốn bật lò nướng. Chế độ ăn uống của tôi khá đặc biệt ngay bây giờ vì vậy đây là bữa trưa ít carb dễ dàng và ngon miệng...
Không cần phải mang đi khi bạn có thể làm Panini Red Pepper nướng ngon của chúng tôi ngay tại nhà. Country Crock trải ra, húng quế và tỏi làm một pesto kem mang lại cho bánh sandwich này rất nhiều...
Làm sạch nếm thử; Không quá nhờn, không quá chua. Nếu bạn thực sự cần nó, thêm tỏi, nhưng tôi sẽ không giới thiệu nó. Sử dụng thay đồ này trên một món salad rau xanh hỗn hợp với nhiều loại rau như...