Chúng tôi không biến trứng quỷ thành salad mì, ở đây. Chúng tôi thực sự đang làm một món salad với cùng một hương vị, sử dụng mì trứng. Bởi vì chúng tôi sử dụng rất nhiều thành phần thường được sử dụng cho trứng bị loại bỏ, món salad này thực sự có một hồ sơ hương vị tương tự và hương vị tuyệt vời. Trang trí món salad với hẹ mới băm nhỏ và hành lá.
Thành phần
Cách ăn mặc:
Cup mayonnaise
2 muỗng canh mù tạt dijon dijon
2 muỗng canh giấm trắng
1 muỗng cà phê ớt bột
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Teaspoon Cayenne Pepper, hoặc để nếm
2 muỗng cà phê nước sốt nóng, hoặc nếm thử
Teaspoon worcestershire sốt
1 muỗng cà phê đường trắng
Salad mì:
1 (8 ounce) Gói mì trứng
Chồi ớt chuông đỏ thái lát mỏng
cốc cần tây thái lát mỏng
Cúp các bộ phận hành lá xanh mỏng, màu trắng và xanh nhạt chỉ
Dải cà rốt bóc vỏ
1 muỗng cà phê muối kosher, hoặc nhiều hơn để nếm thử
Hướng
Làm mặc quần áo: Đánh trứng mayonnaise, mù tạt Dijon, giấm, ớt bột, hạt tiêu đen, cayenne, nước sốt nóng, nước sốt Worrouershire và đường trong một bát lớn. Làm lạnh cho đến khi cần thiết.
Làm salad mì: Đổ đầy một nồi lớn với nước có nước tốt và đun sôi nhanh. Nấu mì trứng khi đun sôi cho đến khi chỉ mềm, 7 đến 8 phút. Để ráo nước ngay lập tức và rửa sạch dưới nước máy lạnh cho đến khi làm mát khi chạm vào. Để ráo nước và chuyển vào một bát trộn.
Thêm ớt chuông, cần tây, hành lá, cà rốt và muối vào mì. Quăng tốt với thay đồ để kết hợp. Kéo và làm lạnh trong ít nhất 2 giờ trước khi phục vụ, thỉnh thoảng ném cho kết quả tốt nhất.
-
Quăng trước khi phục vụ và điều chỉnh gia vị nếu cần.
Lời khuyên
Mù tạt màu vàng thường xuyên sẽ hoạt động thay vì Dijon. Bạn có thể sử dụng bất kỳ giấm nào bạn chọn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 257 | Calo |
| 16g | Mập |
| 24g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 257 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 16g | 20% |
| Chất béo bão hòa 3g | 13% |
| Cholesterol 31mg | 10% |
| Natri 491mg | 21% |
| Tổng số carbohydrate 24g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 21mg | 106% |
| Canxi 22mg | 2% |
| Sắt 1mg | số 8% |
| Kali 170mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Một liên lạc nhỏ đẹp mắt để plain ole 'đậu xanh !!! Điều này thực sự đi theo vị giác của bạn, vì vậy nếu bạn muốn nó thêm 'linh hoạt' thêm nhiều giấm! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu...
Món rau ngon này với chard và cà chua được mô phỏng trong nước sốt thịnh soạn với tỏi, kem và phô mai feta. Có vị tuyệt vời như một món ăn chay chính với một ít bánh mì giòn. Thời gian chuẩn bị: 10...
Một bữa tối ngon miệng, lành mạnh của cá hồi nướng và gạo với các loại thảo mộc. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 4 Thành...
Đối với tôi đây là thực phẩm thoải mái cuối cùng. Độ cay của gà được bổ sung bởi độ mịn của nước sốt alfredo. Ngon với một ly rượu vang trắng đẹp. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 35 phút...
Lý tưởng cho trẻ em. Ngon cho tất cả mọi người. Crispy xuất phát từ khoai tây chiên nghiền nát bao phủ các thanh trống, và hương vị từ một cái nướng chậm trong lò. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ...