Salad tôm kem này với thì là tuyệt vời được phục vụ bên trong bánh mì pita tươi.
Thành phần
3 pounds tôm nấu chín
3 hành lá, băm nhỏ
2 thân cây cần tây, xắt nhỏ
1 cốc mayonnaise
2 chanh, nước ép
1 vôi, nước ép
1 muỗng canh tươi băm nhỏ
hạt tiêu đen cho nếm
Hướng
Kết hợp tôm, hành lá, cần tây, mayonnaise, nước chanh, nước cốt chanh, thì là và hạt tiêu trong một bát lớn. Trộn đều và làm lạnh cho đến khi ướp lạnh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 378 | Calo |
| 24g | Mập |
| 5g | Carbs |
| 36g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 378 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 24g | 31% |
| Chất béo bão hòa 4g | 19% |
| Cholesterol 342mg | 114% |
| Natri 548mg | 24% |
| Tổng số carbohydrate 5g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 36g | |
| Vitamin C 29mg | 144% |
| Canxi 97mg | 7% |
| Sắt 6mg | 32% |
| Kali 406mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Salad này rất dễ làm và luôn được gia đình tôi yêu cầu. Mọi người nghĩ rằng họ đang ăn một cái gì đó đặc biệt bởi vì nó được làm bằng trái tim của lòng bàn tay. Tốt nhất nếu được làm lạnh qua đêm. ...
Công thức mojo tốt nhất tôi từng làm! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1 cốc bột mì đa dụng 1 muỗng cà phê paprika 1...
Đặt hương thảo vào một món salad với cà chua gia truyền là một ý tưởng tuyệt vời cho món salad mùa hè lạnh. Để có một vòng xoắn khác, hãy nấu cà chua tươi trên vỉ nướng và phục vụ nó như một món ăn...
Một món salad món khai vị mới mẻ hoặc hoàn hảo một mình như một bữa ăn, món salad pomelo ngon này không nhàm chán! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn...
Lấy món salad Caprese nổi tiếng và biến nó thành một chiếc bánh sandwich ngon với một số ít các thành phần! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 4 Năng...