Có công thức này cho một món thịt hầm Doritos từ một người bạn trở về trung học cơ sở. Nó siêu đơn giản và có vị ngon. Con tôi yêu cầu nó mọi lúc. Nếu bạn yêu thích enchiladas, bạn sẽ thích công thức này. Bạn có thể sử dụng bất kỳ Doritos hương vị phù hợp với sở thích của bạn. Khi hâm nóng lại thịt hầm còn lại, khuấy trong một chút sữa để làm cho nó trở lại kem.
Thành phần
1 pound thịt bò xay
1 (10,75 ounce) có thể kem súp gà
1 (10 ounce) có thể nước sốt enchilada
10 chất lỏng ounce sữa
1 (13,5 ounce) gói bánh tortilla dày dạn (như Doritos)
8 lát thực phẩm phô mai chế biến (như Velveeta)
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Nấu và khuấy thịt bò xay trong một chậu lớn trên lửa vừa cao cho đến khi thịt bò vụn và hoàn toàn nâu, 7 đến 10 phút. Để ráo nước và loại bỏ dầu mỡ dư thừa.
Khuấy kem súp gà, nước sốt enchilada và sữa vào thịt bò xay; Đun nhỏ lửa và nấu 5 phút.
Trải khoai tây chiên trong một món nướng 9x13 inch. Đổ hỗn hợp thịt bò xay trên chip nghiền nát; Khuấy. Sắp xếp lát phô mai trên hỗn hợp.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi phô mai tan chảy, khoảng 5 phút; Khuấy phô mai tan chảy vào hỗn hợp thịt bò.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 494 | Calo |
| 29g | Mập |
| 38g | Carbs |
| 21g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 494 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 29g | 37% |
| Chất béo bão hòa 10g | 49% |
| Cholesterol 64mg | 21% |
| Natri 1023mg | 44% |
| Tổng số carbohydrate 38g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 21g | |
| Vitamin C 3mg | 13% |
| Canxi 257mg | 20% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 371mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Theo truyền thống, dưa chua thì là được thực hiện bởi quá trình lên men lacto. Không cần gì hơn muối, dưa chuột, nước và gia vị. Nhưng không có giấm! Quá trình lên men hoạt động vì hàm lượng muối cao...
Ngon, tươi thuần chay xào chắc chắn sẽ làm hài lòng và là tuyệt vời như một bổ sung cho gạo. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 24 phút Tổng thời gian: 49 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn...
Đối với cá hoặc gà đen. . Đường và húng tây caramen và cho nó một hương vị tuyệt vời. Tất cả bạn bè của tôi đều thích nó. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 24 Năng suất...
Bánh nướng xốp bí ngô ẩm phù hợp cho những người thích kế hoạch bữa ăn thuần chay. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 12 Năng...
Công thức này có thể được thực hiện trong nồi nấu chậm hoặc lò nướng (ở 325 độ F). Nó được kéo thịt taco thịt bò. Các thức ăn thừa làm cho enchiladas tuyệt vời. Hương vị cay và đầy đủ mà không có...