Công thức này làm cho bánh cua truyền thống. Thưởng thức!
Thành phần
1 muỗng cà phê gia vị vịnh cũ
2 muỗng canh bánh quy bánh quy
1 muỗng rau mùi tây khô
2 muỗng canh Mayonnaise
1 muỗng canh mù tạt chuẩn bị
1 quả trứng, đánh bại
Teaspoon worcestershire sốt
1 pound cua
2 quarts dầu thực vật để chiên
Hướng
Trộn cùng gia vị Bay Old Bay, Hỗn hợp nướng, và rau mùi tây trong một bát trộn kích thước trung bình. Khuấy mayonnaise, mù tạt, trứng và nước sốt Worrouershire vào các nguyên liệu khô. Trộn trong thịt cua nhẹ nhàng. Hình thành hỗn hợp thành 6 đến 8 quả bóng.
Đun nóng dầu 1 inch trong một cái chảo lớn, nặng nề đến 365 độ F (185 độ C). Đặt bóng vào chảo, và hơi phẳng với thìa. Lật bánh cua sau 3 phút, hoặc khi bánh cua có màu nâu ở một bên. Tiếp tục chiên cho đến khi hoàn thành. Để ráo nước trên khăn giấy.
Lưu ý của biên tập viên
Chúng tôi đã xác định giá trị dinh dưỡng của dầu để chiên dựa trên giá trị duy trì 10% sau khi nấu. Lượng chính xác có thể thay đổi tùy theo thời gian và nhiệt độ nấu, mật độ thành phần và loại dầu cụ thể được sử dụng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 295 | Calo |
| 27g | Mập |
| 2g | Carbs |
| 13g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 295 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 27g | 34% |
| Chất béo bão hòa 4g | 18% |
| Cholesterol 75mg | 25% |
| Natri 368mg | 16% |
| Tổng số carbohydrate 2g | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 13g | |
| Vitamin C 2mg | 9% |
| Canxi 68mg | 5% |
| Sắt 1mg | 5% |
| Kali 237mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Kabocha là quả bí ngô/bí ngô yêu thích của tôi. Phục vụ món này như một món ăn chính ăn chay với gạo hoặc thêm một ít thịt vào nó. Nó cũng có thể là một món ăn phụ tuyệt vời để thay thế khoai tây của...
Món ăn chính dễ dàng, stovetop này sử dụng rượu táo để đun nhỏ lửa, đùi gà không da và hành tây. Thêm một số oelek sambal hoặc một ít nước sốt sriracha cho một chút nhiệt, hoặc bỏ qua khẩu vị mềm...
Tôi đã thử nhiều món thịt hầm khoai tây, và cái này luôn luôn nhận được những đánh giá và yêu cầu công thức. Đó là cách dễ dàng nhất để thực hiện, quá! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ...
Một cái gì đó mới để làm với cá da trơn bên cạnh việc chiên sâu nó! Một sự pha trộn ngon lành của cà chua và gia vị Ý làm cho món cá nhẹ này. Tuyệt vời nếu bạn không quan tâm đến hương vị cá da...
Súp lơ hơi nước với lò vi sóng thay vì nồi hấp, và làm điều đó mà không cần bơ, sữa, thêm calo hoặc carbs. Nó rất nhẹ và ngon. Đứa con 12 tuổi của tôi rất kén chọn nhưng hoàn toàn yêu thích...