Một vòng quay Barbadian trên salad dưa chuột, hầu như luôn được phục vụ như một món ăn phụ với các bữa ăn chính. Cũng được sử dụng (với việc bổ sung rau mùi tây và một chút ủ) làm thịt 'dưa chua' trong 'soused' (thịt lợn, thịt cừu, thịt bò/đuôi bò, thịt gà). Nước cốt chanh tươi là chìa khóa cho món salad ngon này.
Thành phần
1 dưa chuột lớn, thái lát mỏng
1 hành tây ngọt, cắt lát mỏng
1 ớt chuông đỏ, cắt mỏng
2 muỗng canh nước chanh tươi (khoảng 1 vôi)
Muối để nếm thử
1 dash nước sốt tiêu nóng, hoặc nếm thử
2 muỗng canh nước nóng
Hướng
Kết hợp dưa chuột, hành tây, hạt tiêu, nước cốt chanh, muối, nước sốt nóng và nước trong một cái bát; Toss để kết hợp. Làm lạnh cho đến khi các hương vị pha trộn, ít nhất 1 giờ. Phục vụ lạnh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 33 | Calo |
| 0g | Mập |
| 8g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 33 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 11mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 8g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 45mg | 223% |
| Canxi 21mg | 2% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 216mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Bạn sẽ không tin rằng món ăn này thực sự là tiếng Việt! Ngay cả thịt và khoai tây của tôi, chồng cũng thích nó! Khuyến nghị của tôi là có nhiều gạo trắng trong tay vì nước sốt rất ngon! Tuyệt vời như...
Bắp cải đỏ này là một món ăn phụ, nhẹ, kem để mang theo một chuyến dã ngoại hoặc phục vụ với một món ăn mùa thu thoải mái như ớt hoặc bánh mì kẹp thịt lợn. Thêm màu sắc đẹp vào đĩa của bạn. Thời...
Mọi người đều biết rằng mặc dù được cắt mới, khoai tây chiên nhợt nhạt và sũng nước là điểm yếu nhất của In-N, nhưng nếu bạn làm mờ chúng trong phô mai, hành tây caramel ngọt ngào, và lây lan trong...
Một mặt đơn giản, ngọt ngào, xanh và thịt xông khói mà những người khác sẽ khao khát. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành...
Một số ít các thành phần thường thấy trong hầu hết các nhà bếp là đủ để tạo ra món khai vị đơn giản này! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 4 Thành phần...