Một món thịt lợn nướng BBQ nướng tuyệt vời trong lò nướng Hà Lan có thể được làm bằng bất kỳ thịt lợn nướng nào. Rang thấp và chậm trên nước ép là chìa khóa. Tự phục vụ hoặc trên bánh. Tôi thích của tôi với xà lách trộn và nước sốt bia-bbq rễ trên bánh đa dạng. Đậu nướng cũng là một món ăn ngon.
Thành phần
1 (3 pound) thịt lợn không xương nướng, hoặc nhiều hơn để nếm thử
1 muỗng canh thuốc gia vị nướng thịt, hoặc nếm thử
1 (18 ounce) Nước sốt thịt nướng, hoặc nếm thử
Hướng
Làm nóng lò trước đến 225 độ F (104 độ C). Đặt một giá nhỏ bên trong lò nướng Hà Lan.
Chà thịt lợn nướng với món thịt nướng gia vị chà và đặt lên giá trong lò Hà Lan.
Đậy nắp và nấu trong lò nướng đã được làm nóng trước cho đến khi nướng là nĩa mềm, khoảng 8 giờ.
Xử lý món nướng với 2 dĩa và đưa thịt vào lò Hà Lan với một số nước ép rang và một lượng nước sốt nướng.
Đặt trên mặt bếp và để nhỏ lửa trên lửa vừa trong ít nhất 30 phút.
Mẹo công thức
Sử dụng một giá đỡ bên trong lò Hà Lan giúp giữ cho nước ép ra khỏi nước ép trong khi nấu ăn và thực sự ngăn không cho nó khô. Nếu bạn không có giá đỡ, bạn có thể sử dụng chảo bánh dùng một lần bị lật với các lỗ thủng bị xỏ trong đó.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 160 | Calo |
| 5g | Mập |
| 16g | Carbs |
| 13g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 160 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 6% |
| Chất béo bão hòa 1g | 7% |
| Cholesterol 40mg | 13% |
| Natri 722mg | 31% |
| Tổng số carbohydrate 16g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 11g | |
| Protein 13g | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 13mg | 1% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 266mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Venison và đậu được chữa khỏi với một mặt của khoai tây đặc trưng của Idahoan làm cho một bữa ăn dễ dàng tuyệt vời với ít ồn ào cho cả gia đình. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 4 giờ Tổng...
Bà tôi luôn tạo ra Hoppin 'John vào ngày đầu năm mới khi tôi lớn lên ở Virginia. Bây giờ tôi sống ở New Mexico và quyết định đặt một vòng quay Tây Nam nóng bỏng vào công thức năm nay, do đó có...
Một trong những công thức nấu ăn 'Israel' của tôi mà tôi đã thích nghi với toàn bộ gạo (theo tôi cần gia vị nhiều hơn). Tốt như một bữa ăn toàn bộ hoặc như một món ăn phụ. Đóng băng khá tốt...
Bắp cải ngon với nước sốt kem. Ở nhà bếp của Ukraine, lá bắp cải thường được sử dụng làm trường hợp cho trám mềm. Những cuộn này có một chút khác biệt vì lá chứa đầy thịt nhồi và không chủ yếu là hỗn...
Công thức gạo bẩn phía nam này với những con gà xào và gan đã được truyền lại qua nhiều thế hệ. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: số 8 Thành phần Pound...