Nước sốt nấm này không có kem vẫn mang đến một hương vị kem, phong phú. Nấm tươi được mô phỏng nhẹ nhàng trong nước dùng thịt bò với bột mì, hành lá và bơ, dẫn đến nước sốt vàng, đẹp.
Thành phần
2 cốc nước dùng thịt bò
Ống nấm, thái hạt lựu
Cúp hành lá xanh
Bánh bơ, cắt thành từng miếng
cốc bột mì đa dụng, hoặc nhiều hơn khi cần thiết
Hướng
Đánh trứng, nấm, hành lá, bơ và bột mì với nhau trong một cái chảo trung bình trên lửa vừa. Đun sôi, sau đó nấu, khuấy liên tục, cho đến khi vàng nâu và dày, 5 đến 10 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 98 | Calo |
| 8g | Mập |
| 6g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 98 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 8g | 10% |
| Chất béo bão hòa 5g | 25% |
| Cholesterol 20mg | 7% |
| Natri 187mg | số 8% |
| Tổng số carbohydrate 6g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 2mg | 9% |
| Canxi 10mg | 1% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 132mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Portobellos thịt được đứng đầu với phô mai xanh. Tuyệt vời cho món khai vị hoặc như một chiếc bánh mì kẹp thịt trên một chiếc bánh nướng. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời...
Cắt bánh mì tròn đơn giản thành các mảnh có kích thước cắn và nhúng chúng vào lần nhúng nóng đơn giản này. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 24 Năng...
Với nguồn gốc ở Addis Ababa, Ethiopia, Bithia Fikru Anderson lớn lên bằng cách sử dụng thuốc dùng khăn tay mềm để lau Doro Wot, một con gà giàu xương phong phú, ngon miệng của gia vị ấm áp, gừng và...
Công thức ức vịt không da này là một cách đơn giản để nấu những con vịt nhỏ, hoang dã. Nó luôn luôn là một hit lớn - như có bít tết! Sử dụng ngực, và tiết kiệm thịt còn lại cho món hầm hoặc cổ phiếu...
