Bữa tối

Dễ dàng khoai tây nướng không khí

Thời gian nấu: 50
Phần: 4

Công thức khoai tây nướng không khí này làm cho khoai tây nướng ngon, ngon với làn da giòn, hương vị. Kết thúc chúng với một búp bê kem chua, nếu bạn thích.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
40 phút
Tổng thời gian:
50 phút
Phục vụ:
4

Thành phần

  • 4 Khoai tây nướng lớn, được tẩy

  • 2 muỗng canh dầu ô liu

  • muối kosher và hạt tiêu đen mới xay để nếm thử

  • muỗng cà phê bột tỏi, hoặc nếm thử

  • Teaspoon rau mùi tây khô hoặc nếm thử

  • 4 muỗng bơ

Hướng

  1. Thu thập tất cả các thành phần. Làm nóng trước một nồi chiên không khí đến 400 độ F (200 độ C).

    Dotdash Meredith Food Studios

  2. Chà khoai tây với dầu ô liu và nêm muối, hạt tiêu, bột tỏi và rau mùi tây. Đặt khoai tây vào giỏ nồi chiên không khí.

  3. Nấu trong nồi chiên không khí được làm nóng trước cho đến khi khoai tây mềm, 40 đến 50 phút, tùy thuộc vào kích thước khoai tây.

    Dotdash Meredith Food Studios

  4. Cắt khoai tây theo chiều dọc. Bọc cả hai mặt của mỗi khoai tây, sử dụng tay của bạn và buộc khoai tây mở, cho đến khi bên trong mịn bắt đầu ra. Thêm 1 muỗng bơ vào mỗi khoai tây.

    Dotdash Meredith Food Studios

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

448 Calo
19g Mập
65g Carbs
8g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 448
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 19g 24%
Chất béo bão hòa 8g 42%
Cholesterol 31mg 10%
Natri 205mg 9%
Tổng số carbohydrate 65g 24%
Chế độ ăn kiêng 8g 30%
Tổng số đường 3g
Protein 8g
Vitamin C 73mg 366%
Canxi 53mg 4%
3mg sắt 18%
Kali 1572mg 33%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Đầu bếp Johns Tomato Tart

Tart cà chua này có vị tuyệt vời! Một trong những ngày này Michele và tôi sẽ đi du lịch đến miền Nam nước Pháp, nơi chúng ta sẽ ăn bánh tart mặn này ít nhất một lần một ngày. Sẽ rất nóng, vì chúng ta...

Gà và bánh quy dễ dàng

Một món thịt gà và rau thịt gà kem được phủ lên trên cùng với bánh quy vàng, vàng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 5 Năng suất: 5 phần ăn Thành phần...

Súp khoai tây hoàn toàn cuối cùng

Tôi đã làm món súp khoai tây này cho nhiều người đã cho nó tiêu đề này. Phải mất một chút nỗ lực nhưng cũng có giá trị. Xin lưu ý: Đối với những người không muốn sử dụng thịt xông khói, thay thế 1/4...

Mẹ Sykes Hungary Goulash

Hương vị chanh mang đến cho bạn một bất ngờ thú vị trong Goulash mềm này được phục vụ trên mì trứng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ 50 phút Phục vụ: 4...

Bóng nhét không khí

Những viên đá quý nhỏ này có tất cả các hương vị của nhồi truyền thống nhưng được làm trong nồi chiên không khí. Hơi giòn ở bên ngoài với một nội thất mềm mại. Chúng có thể được làm tốt trước hoặc...