Những cây gậy bánh mì nướng Pháp dễ làm này trở nên tuyệt vời trong một nồi chiên không khí. Làm khô bánh mì của bạn trước tiên để cuối cùng bạn không bị loại bỏ trong quá trình ngâm. Phục vụ với lớp phủ bánh mì nướng Pháp yêu thích của bạn, chẳng hạn như đường bột, hỗn hợp đường và quế, hoặc xi -rô.
Thành phần
4 lát bánh mì dày hơi cũ, chẳng hạn như bánh mì nướng Texas
giấy sáp
2 quả trứng, đánh nhẹ
Cốc sữa
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
1 muỗng cà phê quế
1 Pinch Nutmeg Nutmeg (Tùy chọn)
Hướng
Cắt từng lát bánh mì thành một phần ba để làm gậy. Cắt một mảnh giấy giấy da để vừa với đáy giỏ nồi chiên không khí.
Làm nóng preder không khí đến 360 độ F (180 độ C).
Khuấy trứng với nhau, sữa, chiết xuất vani, quế và nhục đậu khấu trong một cái bát cho đến khi kết hợp tốt. Nhúng từng miếng bánh mì vào hỗn hợp trứng, đảm bảo mỗi miếng được nhấn chìm tốt. Lắc từng thanh bánh mì để loại bỏ chất lỏng dư thừa và đặt trong một lớp duy nhất trong giỏ nồi chiên không khí. Nấu theo mẻ, nếu cần thiết, để tránh quá tải nồi chiên.
Nấu trong 5 phút, lật miếng bánh mì và nấu thêm 5 phút nữa.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 232 | Calo |
| 7g | Mập |
| 29g | Carbs |
| 11g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
| Calo 232 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 7g | 9% |
| Chất béo bão hòa 2g | 12% |
| Cholesterol 188mg | 63% |
| Natri 423mg | 18% |
| Tổng số carbohydrate 29g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 11g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 150mg | 12% |
| 3mg sắt | 16% |
| Kali 173mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Granola cơ bản với các thành phần sạch để có lợi cho sức khỏe tối đa. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 20 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12...
Những quán ăn sáng này nhanh chóng và dễ làm. Chúng đóng băng tốt và có thể được thực hiện với nhiều sự kết hợp của trái cây và các loại hạt. Làm những thứ này và đóng băng chúng cho một bữa sáng...
Đây là một giả miền Nam trên một quiche. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 1 (9 inch) quiche Thành phần 1 muỗng bơ Hành tây, xắt nhỏ 1...
Một công thức yến mạch cay, mật đường, và hơi rối! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ Tổng thời gian: 8 giờ 10 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành phần Cốc sữa cốc roll yến...
Biến bánh quế thông thường thành những món ăn vui vẻ và lễ hội. Những chiếc bánh quế mini dễ dàng này được nướng trên que kẹo mút, nhờn với sô cô la trắng, và vỏ dừa cắt nhỏ và gừng kẹo. Thời gian...