Những cuộn quế này chứa đầy táo thái hạt lựu và được phủ một hỗn hợp kem phô mai kem, xi -rô pancake và đường của bánh kẹo.
Thành phần
1 cốc táo thái hạt lựu
2 muỗng canh jack đói xi -rô gốc
2 chén bánh kếp jack đói và hỗn hợp bánh quế, chia
Cốc sữa
2 muỗng canh jack đói xi -rô gốc, chia
cốc đường nâu
tách đường
1 muỗng cà phê quế
2 muỗng canh bơ tan chảy, chia
Phủ sương giá:
2 ounces kem phô mai, mềm
1 muỗng cà phê xi -rô bánh kếp
cốc bánh kẹo của cốc
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F. Bơ một chảo 8x8.
Kết hợp táo và xi -rô trong nồi và nấu trên lửa vừa cho đến khi nước ép từ táo biến mất. Đặt sang một bên để nguội.
Trộn với nhau 2 cốc hỗn hợp bánh kếp, sữa và 1 muỗng xi -rô cho đến khi một loại bột mềm hình thành. Rắc quầy với hỗn hợp bánh kếp còn lại và nhào bột một vài lần. Hãy chắc chắn rằng bạn giữ đủ bánh pancake dưới bột. Nhấn nhẹ bột vào hình chữ nhật 12x8 bằng tay của bạn.
Trải những quả táo làm mát lên trên bột.
Trộn với đường nâu, đường hạt, quế và 1 muỗng bơ. Rắc lên táo. Nhẹ nhàng cuộn bột lên bắt đầu từ phía ngắn hơn. Nếu bột của bạn dính vào quầy, trượt một con dao bơ nhẹ nhàng dưới cuộn và đẩy một ít hỗn hợp bánh kếp bên dưới cuộn.
Cắt nhật ký thành 9 chẵn. Đặt các cuộn vào chảo đã chuẩn bị. Trộn cùng một muỗng bơ và xi -rô còn lại. Rưới lên các cuộn trong chảo. Nướng trong 20 đến 22 phút. Hủy bỏ và nguội trong vài phút.
Trộn các thành phần phủ sương và trải đều trên các cuộn ấm. Rưới với xi -rô thêm, nếu muốn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 290 | Calo |
| 7g | Mập |
| 56g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 9 | |
| Calo 290 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 7g | số 8% |
| Chất béo bão hòa 3g | 16% |
| Cholesterol 15mg | 5% |
| Natri 515mg | 22% |
| Tổng số carbohydrate 56g | 20% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 28g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 1mg | 4% |
| Canxi 31mg | 2% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 58mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Theo Family Legend, công thức này đến từ nhà hàng El Gaucho ở Seattle, khoảng 50 năm trước. Nó đã được yêu thích của gia đình kể từ đó! Đó là một món salad tuyệt vời, và một món nhúng hàng đầu là...
Điều này mang lại cho bít tết một cú đá thêm hương vị! Xoa trên bít tết và nướng! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 5 muỗng canh Spice Rub Thành phần 1 muỗng...
Bánh mì chuối ẩm, nhiệt đới với việc bổ sung dứa và dừa! Thật ngon! Tôi đã điều chỉnh một số công thức nấu ăn để đưa ra cái này. Và, bạn không cần phải sử dụng máy trộn! Thời gian chuẩn bị: 10 phút...
Đây là công thức của bà tôi. Cô ấy là một Saxon Transylvanian! Đây là một món súp tuyệt vời và xứng đáng với thí nghiệm! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục...
Nước sốt Buffalo Buffalo dễ dàng và ngon miệng. Cánh áo được chuẩn bị theo phương pháp mong muốn - Tôi thích chúng chiên giòn và giòn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian...