Đây là một công thức lây lan bơ dễ dàng với nước sốt trang trại khô. Đó là một sự thay thế ngon cho mayonnaise nhàm chán. Thêm một zing vào bánh sandwich và rau.
Thành phần
2 quả bơ chín - bóc vỏ, rỗ và nghiền
1 (1 ounce) gói hỗn hợp trang phục trang trại
2 muỗng canh nước chanh tươi
1 muỗng canh mayonnaise ánh sáng
Hướng
Khuấy bơ, hỗn hợp thay đồ trang trại, nước chanh và mayonnaise nhẹ cùng nhau trong một cái bát. Lạnh trong 1 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 39 | Calo |
| 3g | Mập |
| 3g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 20 | |
| Calo 39 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 3g | 4% |
| Chất béo bão hòa 1g | 3% |
| Cholesterol 0mg | 0% |
| Natri 105mg | 5% |
| Tổng số carbohydrate 3G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 3mg | 14% |
| Canxi 3mg | 0% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 107mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Đừng để màu sắc làm bạn sợ! Nó có màu xanh lá cây tươi sáng! Đây là một công thức gia đình cực kỳ dễ dàng và ngon miệng. Biến thể chắc chắn có thể được thực hiện để nếm thử ... Đôi khi tôi sử dụng...
Đóng gói với chất xơ và vitamin! Những chiếc bánh nướng xốp này rất ngon vào buổi sáng được chia sẻ với sữa chua hoặc thậm chí tốt hơn là một bữa ăn nhẹ trong ngày! Mẹ tôi đã cho tôi công thức này...
Tôi nướng và nấu chúng trong lò trong vài giờ hoặc cho đến khi bơ táo đỏ và dày. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ 5 phút Thời gian bổ sung: 35 phút Tổng thời gian: 2 giờ 55 phút Phục...
Nước sốt này được lấy cảm hứng từ Pháp và theo truyền thống được phục vụ trên cá trắng hoặc hải sản tinh tế, nhưng nó cũng ngon không kém so với thịt thăn thịt lợn, thịt gà và thậm chí là rau hấp...
Những chiếc bánh crepe không chứa gluten này, không chỉ được tạo ra 100% với kiều mạch, mà chúng còn sử dụng các khối kiều mạch thô lành thay vì bột kiều mạch, thường có hương vị rất mạnh khi không...