Món ăn phụ này là một gia đình yêu thích với giăm bông Phục sinh của chúng tôi.
Thành phần
1 quả trứng
1 (15 ounce) có thể nghiền dứa
Cốc sữa
cốc đường trắng
3 muỗng canh Tapioca
quế xay
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Đánh trứng vào một cái bát; Trộn dứa, sữa, đường và khoai mì vào trứng. Đổ hỗn hợp vào một món nướng vuông 8 inch.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi nước sốt giảm, khoảng 30 phút. Rắc quế.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 107 | Calo |
| 1g | Mập |
| 24g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 107 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 1% |
| Chất béo bão hòa 0g | 2% |
| Cholesterol 25mg | số 8% |
| Natri 16mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 24g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 21g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 5mg | 25% |
| Canxi 30mg | 2% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 97mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Cà chua hầm với cần tây, hành tây, hạt tiêu xanh và húng quế. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 9 Năng suất: 7 pint Thành phần 24 cà chua lớn - bóc vỏ...
Một món ăn chay chính thức ăn chay, quần nhồi nhồi và gạo! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 2 quả acorn...
Sau khi đọc khoai lang ngon như thế nào đối với chúng tôi, tôi bắt đầu tìm một công thức nhanh, dễ dàng cũng rất ngon. Chị tôi và tôi đã phát triển món ăn ngon này. Hạt tiêu cayenne có thể được tăng...
Pasta tóc thiên thần nấu chín và ăn kèm với một món salad mì ống nóng và phô mai. Tôi đã đưa ra công thức này vì tôi không thể tìm thấy bất cứ thứ gì để ăn, vì vậy tôi đã đi qua tủ gia vị và tủ lạnh...
Đây là một chiếc bánh pizza ngon với nước sốt phô mai ricotta bơ và với một topping của nấm, bông cải xanh và ức gà. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ...