Những cánh gà tây ngon này rất dễ làm. Mẹ tôi đã làm cho họ khi chúng tôi lớn lên, và bây giờ gia đình tôi cũng yêu họ. Phục vụ trên gạo hoặc khoai tây nghiền.
Thành phần
5 cánh gà tây
1 hành tây nhỏ, băm nhỏ (tùy chọn)
1 muỗng cà phê muối dày
1 muỗng cà phê gia cầm gia cầm
1 muỗng cà phê hạt tiêu đen
1 muỗng cà phê tỏi băm
1 cốc nước, chia
1 (10,5 ounce) có thể kem súp nấm
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Đặt cánh gà tây và hành tây vào một món thịt hầm; Rắc muối dày dạn, gia cầm gia cầm, hạt tiêu đen và tỏi ở cả hai mặt của mỗi cánh. Đổ 1/2 chén nước vào đĩa thịt hầm và đậy nắp.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi nâu, 1 giờ.
Khuấy kem súp nấm và 1 cốc nước với nhau trong một cái bát; Đổ cánh gà tây vào món thịt hầm và quay trở lại lò nướng, không được khám phá.
Tiếp tục nướng cho đến khi nâu và mềm, 1 giờ nữa.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 255 | Calo |
| 8g | Mập |
| 8g | Carbs |
| 35g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 255 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 8g | 11% |
| Chất béo bão hòa 2g | 12% |
| Cholesterol 112mg | 37% |
| Natri 811mg | 35% |
| Tổng số carbohydrate 8g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 35g | |
| Vitamin C 2mg | 9% |
| Canxi 56mg | 4% |
| 3mg sắt | 17% |
| Kali 314mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Một niềm vui ẩm thực tuyệt vời. Cá hồi slammin 'này là, cá hồi nướng lớn nhất từ trước đến nay. Dễ dàng và ngon miệng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ...
Vịt nướng là một sự thay đổi tốt đẹp từ gà tây truyền thống vào Lễ Tạ ơn. Tôi đã làm điều này trong một năm màu xanh, phục vụ nó với tất cả các món ăn phụ thông thường, và cả gia đình tôi - những...
Sau nhiều thử nghiệm và lỗi, cách tốt nhất tôi tìm thấy để làm món hầm xanh! Dễ dàng đặt cùng nhau và ngon để ăn. Tôi nghĩ rằng khoai mỡ và ngô cho nó thêm một chút gì đó, cộng với đó là một cách...
Những cuộn trứng Trung Quốc này đến từ mẹ tôi là người nấu ăn ngon nhất từ trước đến nay - và tôi là một người ăn kén ăn. Nếu tôi thích điều này, thì bạn sẽ. Điều này rất chân thực vì gia đình tôi...
Đó không phải là ngày Thổ Nhĩ Kỳ để bạn chuẩn bị và nướng một món gà tây Lễ Tạ ơn nhanh chỉ trong vài phút! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 4 Năng...