Vịt nướng là một sự thay đổi tốt đẹp từ gà tây truyền thống vào Lễ Tạ ơn. Tôi đã làm điều này trong một năm màu xanh, phục vụ nó với tất cả các món ăn phụ thông thường, và cả gia đình tôi - những người chưa bao giờ ăn vịt trước đây - rất thích nó.
Thành phần
2 muỗng cà phê paprika
2 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê tiêu đen
1 (5 pound) Vịt toàn bộ
Bơ cốc, tan chảy, chia
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C).
Kết hợp ớt bột, muối và hạt tiêu trong một bát nhỏ; Chà hỗn hợp gia vị lên da vịt. Đặt vịt vào chảo rang.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 1 giờ.
Muỗng 1/4 cốc bơ tan chảy trên vịt và tiếp tục nấu thêm 45 phút nữa.
Muỗng còn lại 1/4 cốc bơ tan chảy trên vịt và nấu cho đến khi vàng nâu, khoảng 15 phút nữa.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 625 | Calo |
| 45g | Mập |
| 1g | Carbs |
| 52g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 625 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 45g | 58% |
| Chất béo bão hòa 20g | 102% |
| Cholesterol 280mg | 93% |
| Natri 1538mg | 67% |
| Tổng số carbohydrate 1g | 0% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 52g | |
| Vitamin C 4mg | 19% |
| Canxi 31mg | 2% |
| Sắt 4mg | 24% |
| Kali 40mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Gà không xương không da nướng với một hỗn hợp nhồi chuẩn bị và phủ một loại nước sốt kem. Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 6 ức gà không da, không xương 1 (6 ounce) Gói hỗn hợp nhồi bánh...
Chili gà trắng đơn giản là một bữa ăn vào một tuần dễ dàng cho một ngày lạnh. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1...
Đây là nước sốt bít tết yêu thích của tôi, tuyệt vời với khoai tây và rau! Dễ dàng và thỏa mãn tất cả mọi người-ngay cả những người ghét phô mai xanh! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút...
Nướng thịt lợn thăn sườn phủ một lớp bánh cracker graham ngọt ngào và thơm ngon. Ăn kèm với một quả tương ớt craisin táo ấm và khoai lang nghiền. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng...
Công thức nướng nồi nấu chậm dễ dàng này rất dễ dàng và nhanh chóng để lắp ráp. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 8 giờ Tổng thời gian: 8 giờ 15 phút Phục vụ: 6 Thành phần Nấu ăn 1 hành tây...