Bữa tối

Vịt nướng

Thời gian nấu: 130
Phần: 4

Vịt nướng là một sự thay đổi tốt đẹp từ gà tây truyền thống vào Lễ Tạ ơn. Tôi đã làm điều này trong một năm màu xanh, phục vụ nó với tất cả các món ăn phụ thông thường, và cả gia đình tôi - những người chưa bao giờ ăn vịt trước đây - rất thích nó.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
2 giờ
Tổng thời gian:
2 giờ 10 phút
Phục vụ:
4

Thành phần

  • 2 muỗng cà phê paprika

  • 2 muỗng cà phê muối

  • 1 muỗng cà phê tiêu đen

  • 1 (5 pound) Vịt toàn bộ

  • Bơ cốc, tan chảy, chia

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C).

  2. Kết hợp ớt bột, muối và hạt tiêu trong một bát nhỏ; Chà hỗn hợp gia vị lên da vịt. Đặt vịt vào chảo rang.

  3. Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 1 giờ.

  4. Muỗng 1/4 cốc bơ tan chảy trên vịt và tiếp tục nấu thêm 45 phút nữa.

  5. Muỗng còn lại 1/4 cốc bơ tan chảy trên vịt và nấu cho đến khi vàng nâu, khoảng 15 phút nữa.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

625 Calo
45g Mập
1g Carbs
52g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 625
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 45g 58%
Chất béo bão hòa 20g 102%
Cholesterol 280mg 93%
Natri 1538mg 67%
Tổng số carbohydrate 1g 0%
Chế độ ăn kiêng 1g 2%
Tổng số đường 0g
Protein 52g
Vitamin C 4mg 19%
Canxi 31mg 2%
Sắt 4mg 24%
Kali 40mg 1%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Gà rượu tỏi

Một món ăn tuyệt vời để phục vụ cho bất kỳ dịp nào, điều đó cũng dễ dàng để chuẩn bị. Tôi đã nấu ăn chuyên nghiệp được 9 năm và ở nhiều nơi khác nhau, và món ăn này 'đã cất cánh' mọi nơi mà...

Bonies Fried Cabbage

Đây là cách yêu thích của tôi để nấu bắp cải và nó có thịt xông khói. Điều gì không yêu? Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành...

Chỗ hầm

Công thức này là một bữa ăn tuyệt vời, thịnh soạn cho những ngày mùa thu mát mẻ. Tuyệt vời để cho bạn bè ăn vào Chủ nhật bóng đá. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 5 giờ Tổng thời gian: 5 giờ...

Bánh kếp Zucchini của mẹ

Những bánh kếp zucchini đi nhanh! Tôi là "mẹ" và đã làm những điều này trong nhiều năm. Cả gia đình tôi chỉ yêu họ. Phục vụ với một búp bê kem chua. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn...

Kofta kabobs chay

Điều này làm cho một phiên bản cay và lành mạnh của một trong những món ăn yêu thích của tôi. Phục vụ với Tabbouleh, bánh mì pita và ô liu cho một bữa tiệc tuyệt vời. Đậu đen hoặc đậu xanh có thể...